Účinný 20-minútový EMS tréning, elektrická stimulácia svalov (5 alebo 10 vstupov )

EMS tréningové centrum, Poprad

Sledujte prevádzku a upozorníme Vás na novú ponuku

Táto ponuka sa už minula, ale našli sme pre vás ideálnu náhradu:

Účinný 20-minútový EMS tréning, elektrická stimulácia svalov (5 alebo 10 vstupov )

EMS tréningové centrum, okres Poprad, Poprad EMS tréningové centrum, okres Poprad, Poprad (mapa)

Ukončené od 75,00 €

od 75,00 €

Bežná cena: 100 - 180,00 €

EMS je tréning založený na aktívnom sťahovaní svalov pomocou elektród v 4-sekundových intervaloch. Je to rovnaký impulz, aký vydá mozog pri cvičení. Vedome však urobí 2 svalové kontrakcie za sekundu, kým elektrická stimulácia svalov to zvládne až 85x za sekundu a zaberá na 95 % svalov – hlavne tých hlboko uložených, ktoré pri bežných cvikoch nezapojíte.

Zatiaľ bez hodnotení

Zatiaľ bez hodnotení

Garantujeme kvalitu!

Táto ponuka je u nás nová, zatiaľ teda nemá žiadne hodnotenia. Prácou len s preverenými partnermi vám ale garantujeme kvalitu. Na ZľavaDňa je momentálne vyše 625 850 hodnotení, ich priemer je 8,9 z 10.

Prečo si vybrať túto ponuku

Efektívne a časovo nenáročné cvičenie Efektívne a časovo nenáročné cvičenie

Na formovanie postavy, rehabilitáciu, proti bolestiam chrbta, celulitíde či inkontinencii Na formovanie postavy, rehabilitáciu, proti bolestiam chrbta, celulitíde či inkontinencii

Na rozdiel od bežného tréningu zaberá hlavne na hlboko uložené svaly Na rozdiel od bežného tréningu zaberá hlavne na hlboko uložené svaly

Dobrá poloha, možnosť bezplatného parkovania Dobrá poloha, možnosť bezplatného parkovania

Ponuka je ukončená.

EMS tréningové centrum

EMS je tréning založený na aktívnom sťahovaní svalov pomocou elektród v 4-sekundových intervaloch. Je to rovnaký impulz, aký vydá mozog pri cvičení. Vedome však urobí 2 svalové kontrakcie za sekundu, kým elektrická stimulácia svalov to zvládne až 85x za sekundu a zaberá na 95 % svalov – hlavne tých hlboko uložených, ktoré pri bežných cvikoch nezapojíte.

Ako to prebieha?

Pri cvičení máte oblečené špeciálne tréningové oblečenie (dostanete pri tréningu), oblečie sa špeciálna vesta na hrudnú časť tela, na ruky a nohy pásy, ktoré vám trénerka navlhčí a pripne vám elektródy. Oblečenie a vesty sú prispôsobivé na všetky konfekčné veľkosti, takže sa nemusíte obávať, že vám budú veľké, prípadne malé.

Samotný tréning trvá 20 minút v prítomnosti osobnej trénerky. Garantujeme individuálny prístup ku každému z vás podľa vašich potrieb.

Na čo je EMS metóda dobrá?

1. Bolesť chrbta – dnes už veľmi častý problém aj u mladých ľudí (pomocou EMS sa dá zmierniť či odbúrať bolesti, zlepšiť držanie tela)

2. Celulitída - spevňovanie pokožky

3. Rehabilitácia – vhodná najmä po zlomeninách a operáciách kĺbov, u športovcov je doba zotavovania výrazne kratšia

4. Formovanie postavy – naberanie svalovej hmoty, dynamickosť, výbušnosť, sila

5. Inkontinencia – najčastejší problém u žien po pôrodoch - spevňovanie svalov panvového dna (tých hlboko uložených)

Kontakt

EMS tréningové centrum

EMS tréningové centrum

Blue City Center, Ludvíka Svobodu 1
058 01 Poprad
Slovensko
+421 907 381 666

Po-So: 6:00 - 20:00 hod. - nutná objednávka vopred
Pri budove je možnosť bezplatného parkovania na súkromnom parkovisku s rampou

trening@emscenter.sk
www.emscenter.sk
Zobraziť partnerskú stránku

Aktivity v okolí

Aquacity Poprad približne 2 km Aquaspa Gánovce približne 3 km Thermal Park Vrbov približne 10 km Suchá Belá približne 11 km Tricklandia približne 12 km

Ski Museum približne 13 km Múzeum TANAP-u Tatranská Lomnica približne 13 km Drevený artikulárny kostol Kežmarok približne 14 km Bilíkova chata približne 14 km Vodopády studeného potoka približne 14 km Kežmarský Hrad približne 15 km Kláštorisko približne 15 km Rainerova chata približne 15 km Obrovský vodopád približne 15 km Zamkovského chata približne 15 km Národný park Slovenský raj približne 15 km Tomášovský výhľad približne 17 km Batizovské pleso približne 17 km Téryho chata približne 17 km Zbojnícka chata približne 17 km Stredoveká osada Šoldov približne 18 km Kaštieľ Strážky približne 18 km Zelené pleso približne 19 km Chata pri Zelenom plese približne 19 km Štrbské pleso približne 19 km Symbolický cintorín pri Popradskom plese približne 19 km Stratenský kaňon približne 20 km Popradské pleso približne 20 km Dobšinská ľadová jaskyňa približne 20 km Geravy približne 20 km Chata Plesnivec približne 20 km Belianska jaskyňa približne 20 km Chata pod Rysmi približne 21 km Kráľova Hoľa približne 21 km Vodopád Skok približne 22 km Levoča približne 22 km Palcmanská maša približne 22 km Chmarošský viadukt približne 22 km Tunel Kornela Stodolu približne 23 km Veľké Hincovo pleso približne 23 km Múzeum Spiša približne 23 km Najvyššia kostolná veža Slovenska približne 23 km Capie pleso približne 23 km Važecká jaskyňa približne 23 km Pleso Morskie Oko približne 24 km Bielovodská dolina približne 24 km Kaštieľ Markušovce a Letohrádok Dardanely približne 24 km ZOO Spišská Nová Ves približne 24 km Meandre Hrona približne 25 km Kriváň približne 25 km Múzeum Ždiarsky dom približne 25 km Vodopád pod Orlovou približne 25 km Mickiewiczove vodopády približne 26 km Šumiac - múzeum zvonov približne 26 km Lovecký zámoček Hohenlohe približne 28 km Travertínová kopa Sivá brada približne 32 km Kasprov vrch približne 32 km Osturňa približne 33 km Tatranský národný park približne 33 km Spišská Kapitula približne 33 km Termy Bukovina približne 34 km Kúpalisko Vyšné Ružbachy približne 35 km Kúpele Vyšné Ružbachy približne 35 km Travertínový kráter približne 35 km Spišský Hrad približne 35 km Sarnia Skała približne 35 km Vodopád Siklawica približne 35 km Snowlandia - Ľadové bludisko približne 36 km Kríž na vrchole Giewontu približne 36 km Kaštieľ a park v Hodkovciach približne 36 km Hrad Muráň približne 36 km Pribylina približne 36 km Bystrá približne 37 km Ulica Krupówki približne 37 km Múzeum Karola Szymanowskiego približne 37 km Nestville Park približne 38 km Zakopané približne 38 km Vrch Skalisko približne 39 km Dolina Kościeliska približne 39 km Gubałówka približne 40 km Červený kláštor približne 40 km Splav Dunajca približne 40 km Kaštieľ Liptovský Hrádok približne 41 km Kaštieľ Betliar približne 41 km Ohnište približne 41 km Hrádocké arborétum približne 42 km Hrad Niedzica približne 42 km Skanzen Stará Ľubovňa približne 42 km Hrad Stará Ľubovňa približne 42 km Prvé slovenské gymnázium približne 42 km Jarabinský prielom približne 42 km Ochtinská aragonitová jaskyňa približne 42 km Ostrý Roháč približne 43 km Hrad Czorsztyn približne 43 km Vodný hrad v Štítniku približne 44 km Roháčske plesá približne 44 km Medvedia štôlňa približne 44 km Juráňova dolina približne 45 km Stanišovská jaskyňa približne 45 km Pomnik Organy Władysława Hasiora približne 45 km Kúpalisko Liptovský Ján približne 45 km Boutique Hotel EMPRESS len kúsok od Slovenského krasu, jaskýň či kaštieľa Betliar približne 46 km Hrad Plaveč približne 46 km Parná zubačka približne 47 km Čertova roklina (Zbojská) približne 47 km Jaskyňa Zlá diera približne 47 km Kaštieľ v Brzotíne približne 49 km Aquapark Oravice približne 49 km Hrad Krásna Hôrka približne 49 km Chata Milana Rastislava Štefánika približne 49 km Ďumbier približne 49 km Areál vodného slalomu približne 49 km Hrad Rákoš približne 50 km Jaskyňa mŕtvych netopierov približne 50 km Kaštieľ vo Fričovciach približne 50 km

Mohlo by Vás zaujímať