Lymfodrenáž, vstup do posilňovne alebo na skupinové cvičenia v Sport House Trnava

Sport House, Trnava

Sledujte prevádzku a upozorníme Vás na novú ponuku

Táto ponuka sa už minula, ale našli sme pre vás ideálnu náhradu:

Lymfodrenáž, vstup do posilňovne alebo na skupinové cvičenia v Sport House Trnava

Sport House, Trnava Sport House, Trnava (mapa)

Ukončené od 5,40 €

od 5,40 €

Až 50 % zľava Bežná cena: 8 - 45,00 €

Opuchnuté a boľavé nohy, celulitída, únava, nadváha… našli ste sa aspoň v jednom? Vďaka prístrojovej lymfodrenáži si naštartujete metabolizmus, zbavíte sa toxických látok a nadbytočných centimetrov jednoducho a pohodlne. V Sport House si môžete vybrať z rôznych skupinových cvičení. Cítite, ako sa všetok stres a starosti menia na endorfíny. Viditeľné výsledky, ktoré vás nadchnú na ďalšie návštevy.

10

Vynikajúce hodnotenie

3 hodnotenia

Prečo si vybrať túto ponuku

Lymfodrenáž  je účinná proti celulitíde

Lymfodrenáž je účinná proti celulitíde

Prevencia pred vznikom kŕčových žíl

Prevencia pred vznikom kŕčových žíl

Pomáha pri migrénach a bolestiach hlavy

Pomáha pri migrénach a bolestiach hlavy

Pilates, Yoga, Trampolínky, Insanity, Trx a Posilňovňa

Pilates, Yoga, Trampolínky, Insanity, Trx a Posilňovňa

Flexi ponuka

Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac

Sport House

Prístrojová lymfodrenáž

Čo to je?

Tlaková masáž, vykonáva ju lymfodrenážny prístroj zložený z návlekov na obe končatiny až po prsia. Aktivuje tok lymfy a zabezpečuje rozprúdenie lymfatického systému v tele, ktorý je dôležitou súčasťou imunitného systému. Je účinná proti celulitíde, tukovým vankúšikom na stehnách, zadku, bokoch, brušku a opuchnutým nohám. Vďaka tlaku je veľmi príjemnou a osviežujúcou procedúrou.

Výhody

  • Detoxikuje organizmus
  • Prevencia a odstraňovanie celulitídy
  • Prevencia pred vznikom kŕčových žíl
  • Znižuje nadváhu
  • Pomáha pri opuchoch končatín
  • Pomáha pri bolestiach svalov a chrbta
  • Odstraňuje únavové stavy
  • Pomáha pri migrénach a bolestiach hlavy

Pre koho je vhodná?

Vodná pre všetkých, ktorí si chcú odpočinúť, rovnako tým, ktorí v zamestnaní dlho stoja alebo sedia a ich lymfatický systém nemôže dostatočne pracovať. Osobám, ktorých trápi celulitída, nadváha, slabý imunitný systém či opuchy končatín. Vhodná pri znižovaní svalovej horúčky. Nie je vhodná pre tehotné ženy, onkologických pacientov či pacientov s kožnými ochoreniami.

Ako funguje?

Na spodnú časť tela sa nasadia návleky. Masáž končatín sa odohráva na základe kompresie vzduchom nafukovaných návlekov. V jednotlivých komorách návlekov sa v stanovených intervaloch vytvára zvoľna postupujúci tlak, ktorý účinne nahradí nefungujúcu svalovú pumpu. Vznikajú jemné, rytmické tlakové vlny. Odplavujú sa toxické látky z telesných tkanív.

Na dosiahnutie želaných účinkov sa odporúča absolvovať 10 až 20 procedúr. Prvých 10 procedúr 2 – 3x týždenne, ďalšie 1 – 2x týždenne. V priebehu kúry je potrebné dodržiavať pitný režim, 2 – 3 litre čistej vody prípadne nesladených bylinkových čajov, zdravú výživu s dôrazom na zeleninu, ovocie, celozrnné obiloviny, nízkotučné mäso a mliečne výrobky. Odporúča sa kúru dopĺňať pravidelným cvičením a striedavým sprchovaním sa studenou a teplou vodou.

POSILŇOVŇA

V posilňovacej zóne nájdete kvalitné stroje určené na precvičenie a posilňovanie všetkých častí tela. Príjemné priestory vytvárajú skvelé prostredie pre tréning a nadobudnutie pozitívnej energie.

Kardiozóna

  • Stacionárne bicykle - zlepšenie krvného obehu a činnosti srdca, posilňovanie sedacích svalov a svalov nôh, formovanie postavy, prevencia pred ochorením kĺbov.
  • Bežecké pásy – budovanie kondície, spaľovanie kalórií, posilňovanie a tvarovanie chrbta, sedacích svalov a nôh.
  • Veslársky trenažér – spaľovanie kalórií, posilňovanie celého tela, spevňovanie svalového korzetu (ochabnuté brušné a chrbtové svaly), odstraňovanie bolesti chrbta.

Posilňovňa

  • Výber najmodernejších posilňovacích strojov značky Dafe.
  • Množstvo náčinia a náradia (činky a závažia, gymnastické lopty, balančné a dysbalančné pomôcky, rotany, bosu, kettlebell a iné).
  • Budovanie svalovej hmoty, redukcia telesného tuku, formovanie a spevňovanie postavy, zlepšovanie kondície a držania tela.

Všetky stroje sú určené rovnako ako ženám, tak aj mužom.

Skupinové cvičenia

O SPORT HOUSE

Srdce SPORT HOUSE bije pre Teba. Týmto heslom sa nesie ich filozofia. Najväčšie športové centrum v Trnave so širokým výberom cvičení. Otvorili v roku 2011 ako Fitness Beauty na Okružnej ulici. Neskôr pre veľký záujem rozšírili ponuku cvičení. V roku 2014 sa presťahovali do väčších priestorov. Zmenou miesta  zmenili aj dizajn a ponúkajú cvičenia a služby pre všetkých rodinných príslušníkov.

Kontakt

Sport House

Sport House

B.S.Timravy 1
91701 Trnava
Slovensko
0917 125 486, 0917 830 305

Po-Št: 8:00 - 20:30
Pi: 8:00 - 19:30
So: 9:00 - 12:00
Ne: 17:00 - 19:30

info@sporthouse.sk
www.sporthouse.sk
stravovaciplan.sporthouse.sk
Zobraziť partnerskú stránku

Aktivity v okolí

Kostol sv. Heleny približne 400 m Malá synagóga v Trnave približne 700 m Relax Aqua & Spa približne 1 km Kúpalisko Kamenný mlyn približne 3 km Kaštieľ Dolná Krupá približne 13 km

Kaštieľ v Budmericiach približne 14 km Hlohovský zámok približne 15 km Hvezdáreň a planetárium M. R. Štefánika približne 16 km Termálne kúpalisko Vincov les približne 19 km Hrad Červený kameň približne 19 km Smolenický zámok približne 20 km Jaskyňa Driny približne 20 km Múzeum včelárstva približne 20 km Katarínka približne 21 km Kráľová pri Senci (Sky Taxi) približne 21 km Aquapark Senec približne 21 km Modra približne 21 km Senec - Senecké jazerá približne 22 km Renesančný kaštieľ v Galante približne 22 km Vlastivedné múzeum Galanta približne 23 km Vodná nádrž Kráľová približne 23 km Záruby približne 23 km Oáza Sibírskeho Tigra približne 25 km Sĺňava približne 27 km Hrad Dobrá Voda približne 27 km Hrad Korlátko približne 27 km Plavecký hrad približne 28 km Plavecká jaskyňa približne 28 km Vodný mlyn Jelka približne 28 km Monza Indoor Kart približne 29 km Šikmá veža vo Vrbovom približne 29 km Pezinská baba približne 30 km Relaxačné centrum Horné Saliby približne 30 km Kúpalisko Retro Thermal približne 30 km Šranecké piesky približne 31 km Vojenské historické múzeum - Piešťany približne 32 km Bobria hrádza / Náučný chodník približne 32 km Hrad Biely Kameň približne 32 km Čertova pec približne 32 km Limbašská vyvieračka približne 32 km Mohyla M.R.Štefánika približne 34 km Kostol svätého Michala archanjela približne 34 km Orechová potôň (SLOVAKIA RING) približne 35 km Park miniatúr Podolie približne 36 km Zlaté Piesky približne 36 km Zjazd na horských trojkolkách približne 37 km Kúpalisko na Sihoti približne 37 km Nitrianska Blatnica - rozhľadňa na Marháte približne 37 km Zoofarma Nový Zéland približne 38 km Dračí hrádok približne 38 km Botanická záhrada Nitra približne 38 km Dunajské mlyny približne 38 km Abeland - gazdovská dedinka približne 38 km Hradisko Zobor približne 38 km Kaštieľ Mojmírovce približne 39 km Hrad Pajštún približne 39 km Vodná nádrž Lozorno približne 40 km Slovanské Hradisko Bojná - Valy približne 40 km Kuchajda približne 40 km Biofarma Príroda Salaš Stupava približne 41 km Čachtický Hrad približne 41 km Hrad Branč približne 41 km Gazdovský dvor približne 42 km Ranč Lieskovec približne 42 km Bobová dráha - Koliba približne 42 km Lanovka na Kamzík približne 42 km Lanoland približne 42 km Kaštieľ Sobotište približne 42 km Historická knižnica rodu Apponyi približne 42 km Habánsky dvor v Sobotišti približne 42 km Oponický Hrad približne 43 km Železná studnička približne 43 km Thermalpark Dunajská Streda približne 43 km Múzeum dopravy približne 43 km Prezidentský palác približne 44 km Galéria Nedbalka približne 44 km Prírodovedné múzeum približne 44 km Slavín približne 44 km Michalská brána približne 44 km Maximiliánova fontána približne 44 km Rekreačné stredisko Gazárka približne 44 km Slovenská národná galéria približne 44 km Horský park približne 44 km Piesočkovo približne 44 km Dóm sv. Martina približne 44 km Bibiana približne 44 km Galéria MULTIUM približne 44 km Sad Janka Kráľa približne 44 km Bratislavský Hrad približne 44 km UFO Bratislava približne 45 km X-BIONIC SPHERE približne 45 km Bratislavská ZOO približne 45 km Botanická záhrada Bratislava približne 46 km Múzeum moderného umenia Danubiana približne 46 km Topoľčiansky Hrad približne 46 km Hrad Gýmeš približne 47 km Petržalská hrádza približne 47 km Bunker B-S 4 Lány približne 48 km Vyhliadková veža Poľana približne 48 km Kaštieľ Rusovce približne 48 km Rusovský park približne 48 km Rekreačné stredisko Zelená Voda približne 49 km Sandberg približne 49 km Platan v Komjaticiach približne 50 km

Mohlo by Vás zaujímať