Rád šnorchluješ a nestačí ti pozerať sa na podvodný svet len z hladiny? Dvojdňový intenzívny kurz, počas ktorého sa naučíš potápať do hĺbky až 15 metrov na nádych a zadržať dych na viac ako 2 minúty!
Táto ponuka je u nás nová, zatiaľ teda nemá žiadne hodnotenia. Prácou len s preverenými partnermi vám ale garantujeme kvalitu. Na ZľavaDňa je momentálne vyše 654 992 hodnotení, ich priemer je 8,9 z 10.
Prečo si vybrať túto ponuku
Prvá freedivingová škola na Slovensku
Kurz prebieha systémom vzdelávania svetovej školy Apnea Academy
Školu založil niekoľkonásobný šampión freedivingu
Pri kurze je zaručená maximálna bezpečnosť účastníkov
Flexi ponuka
Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac
Objav freediving... Mnohí z vás si ani neuvedomujú, že už freediving objavili. A to v momente, keď sa potopili v mori alebo jazere 1 - 2 metre pod vodnú hladinu. Môžeme povedať, že obyčajné šnorchlovanie v mori, na dovolenke, je považované za amatérsky freediving.
Na to, aby ste sa stali ozajstnými freedivermi, potopili sa 20 metrov pod morskú hladinu alebo vydržali 3 (a viac) minúty pod vodou, nie je potrebné mať objem pľúc profesionálneho atléta alebo plavca. Stačí len chuť naučiť sa niečo nové.
Harmónia tela a duše
Freediving mnoho ľudí považuje za adrenalínový šport pre „extrémistov“. Naopak, tento šport je postavený na harmónii tela a duše, pokoji a relaxe. Práve toto sú základné atribúty dobrého freedivera - chuť naučiť sa relaxovať, uvoľniť sa pod vodnou hladinou a oddýchnuť si od všetkých starostí bežného života.
V spojení krásneho vodného prostredia ponúka freediving absolútny relax, množstvo zážitkov, ktoré nám vodný svet prináša. Ako v každom inom športe, čím viac času a energie venujete freedivingu, tým budú vašepokroky väčšie.
Spojením fyzických tréningov, rôznych špecifických dychových cvičení a mentálnych tréningov nám freediving ponúka dokonalú a vyváženú starostlivosť o seba samého.
Všetky tieto naučené a získané poznatky vedia pozitívne ovplyvniť aj náš každodenný bežný život. Sme odolnejší voči stresu, cítime sa zdravšie, sme imúnnejší a dokážeme si oveľa viac vychutnávať príjemné pocity (aj z rôznych krátkych životných okamžikov).
Obsah kurzu:
1.deň:
Úvod do sveta freedivingu – inštruktážna prednáška
Strečingové a dychové prípravné cvičenia (rozcvičenie, strečing a relaxácia, príprava na zadržiavanie dychu)
Tréning zadržania dychu pod vodou v statickej polohe
9,5
20 % zľava
Nájdete tu orangutana bornejského, tigra ussurijského či lemura kata. Novinkou je lanový park Monkeyland.
+8
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866426302.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902867035720.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902867155394.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902867359408.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902867576474.jpg)
/uploads%2Fcap%2Ffacility%2Fimages%2F2019%2F0319%2F15530250631359.png)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866341566.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866412253.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866361324.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866323188.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866324733.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866337435.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866372900.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866389968.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866417814.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866418362.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866412612.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2017%2F0323%2F14902866412424.jpg){kind=link}