Akadémia Anora

Body Balet, Cardio Belly Dance alebo orientálny tanec

Akadémia Anora, Bratislava - Petržalka

Sledujte prevádzku a upozorníme Vás na novú ponuku

Táto ponuka sa už minula, ale našli sme pre vás ideálnu náhradu:

Body Balet, Cardio Belly Dance alebo orientálny tanec

Akadémia Anora, Bratislava - Petržalka Akadémia Anora, Bratislava - Petržalka (mapa)

Ukončené od 1,90 €

od 1,90 €

Až 85 % zľava Bežná cena: 9,50 - 47,60 €

Body Balet, Cardio Belly Dance alebo orientálny tanec, založený na pohyboch trupu pochádzajúci z Blízkeho východu, Vám prinesú radosť, odbúranie stresov a zlepšenie zdravotných ťažkostí s kĺbmi či chrbticou.

Uložiť Sledovať Zdielať

Zatiaľ bez hodnotení

Zatiaľ bez hodnotení

Garantujeme kvalitu!

Táto ponuka je u nás nová, zatiaľ teda nemá žiadne hodnotenia. Prácou len s preverenými partnermi vám ale garantujeme kvalitu. Na ZľavaDňa je momentálne vyše 666 856 hodnotení, ich priemer je 8,9 z 10.

Flexi ponuka

Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac

Viac informácií

Body Balet, Cardio Belly Dance alebo orientálny tanec Vám prinesú radosť, odbúranie stresov a zlepšenie zdravotných ťažkostí s kĺbmi či chrbticou.



Brušný tanec alebo orientálny tanec je druh tanca, založený na pohyboch trupu a pochádzajúci z Blízkeho východu. Rýchle a nepretržité pohyby bokov a hrudného koša vytvárajú dojem tkaniny a hĺbky pohybu. Brušný tanec nie je nebezpečný a slúži ako brušné cvičenie pre všetky vekové kategórie. Zvyšuje pružnosť trupu a vlnivé pohyby predlžujú a posilňujú stavce na chrbtici.


Orientálny tanec je predovšetkým riadený trupom s dôrazom na kĺby a boky. Ide iba o voľne pohyby a slúži hlavne na uvoľnenie trupových svalov a končatín. Správne držanie tela a svalová kontrola je dosť dôležitá, ako je tomu aj pri Body Balet a Cardio Belly Dance.




Body balet je zjednodušená verzia baletu, prispôsobená ľuďom bez baletnej prípravy. Hodina začína gymnastikou na zemi a rozťahovaním svalov, inak povedané strečingom. Počas celého cvičenia sa kladie dôraz na rovnomerné zaťaženie všetkých svalov, ale tak, aby neprišlo k poškodeniu kĺbov. Vďaka zjednodušeným baletným cvikom, zameraným na naťahovanie svalov, sa zvyšuje ohybnosť chrbtice aj kĺbov, no podľa špecialistov je hlavnou výhodou možnosť naučiť sa umeniu ovládania vlastného tela.

  • sú vhodné pre všetky vekové kategórie
  • fyzická zdatnosť na nich nie je dôležitá

Body balet a strečing je komplex metód, ktoré obsahujú tanečné prvky aj cviky, zamerané na naťahovanie. Sú zamerané na rozvoj ohybnosti, spevnenie svalov a sú vhodné pre ľudí všetkých vekových kategórií a akejkoľvek fyzickej zdatnosti.




Pohyby tanca sú v rytme s hudbou a vznikajú tečúce a vlnité pohyby, pri ktorých je telo v neustálom pohybe.






Kontakt

Akadémia Anora

Antolská 3721/4
85107 Bratislava
Slovensko
0949 245 512

info@akademiaanora.sk
Www.akademiaanora.sk
Zobraziť partnerskú stránku

Aktivity v okolí

Sad Janka Kráľa približne 4 km UFO Bratislava približne 4 km Bunker B-S 4 Lány približne 4 km Prírodovedné múzeum približne 4 km Slovenská národná galéria približne 4 km

Bibiana približne 4 km Dóm sv. Martina približne 4 km Bratislavský Hrad približne 5 km Maximiliánova fontána približne 5 km Galéria Nedbalka približne 5 km Michalská brána približne 5 km Galéria MULTIUM približne 5 km Prezidentský palác približne 5 km Slavín približne 6 km Botanická záhrada Bratislava približne 6 km Múzeum dopravy približne 6 km Ranč Lieskovec približne 6 km Kaštieľ Rusovce približne 6 km Rusovský park približne 6 km Horský park približne 6 km Bratislavská ZOO približne 7 km Petržalská hrádza približne 8 km Kuchajda približne 8 km Lanoland približne 9 km Bobová dráha - Koliba približne 9 km Lanovka na Kamzík približne 9 km Železná studnička približne 10 km Zlaté Piesky približne 11 km Múzeum moderného umenia Danubiana približne 11 km Hrad Devín približne 13 km Zjazd na horských trojkolkách približne 13 km Sandberg približne 15 km X-BIONIC SPHERE približne 17 km Dračí hrádok približne 17 km Hrad Biely Kameň približne 19 km Hrad Pajštún približne 19 km Limbašská vyvieračka približne 22 km Biofarma Príroda Salaš Stupava približne 23 km Abeland - gazdovská dedinka približne 25 km Senec - Senecké jazerá približne 25 km Vodná nádrž Lozorno približne 25 km Oáza Sibírskeho Tigra približne 26 km Aquapark Senec približne 26 km Pezinská baba približne 28 km Kráľová pri Senci (Sky Taxi) približne 28 km Vodný mlyn Jelka približne 29 km Modra približne 30 km Múzeum včelárstva približne 31 km Bobria hrádza / Náučný chodník približne 34 km Orechová potôň (SLOVAKIA RING) približne 34 km Kaštieľ v Budmericiach približne 36 km Hrad Červený kameň približne 36 km Thermalpark Dunajská Streda približne 39 km Termálne kúpalisko Vincov les približne 43 km Kúpalisko Kamenný mlyn približne 43 km Dunajské mlyny približne 44 km Plavecký hrad približne 45 km Plavecká jaskyňa približne 45 km Kostol sv. Heleny približne 46 km Malá synagóga v Trnave približne 47 km Relax Aqua & Spa približne 47 km Vlastivedné múzeum Galanta približne 47 km Renesančný kaštieľ v Galante približne 47 km Šranecké piesky približne 49 km Jaskyňa Driny približne 49 km Relaxačné centrum Horné Saliby približne 50 km

Mohlo by Vás zaujímať

Zadali ste email v nesprávnom tvare.

S radosťou sme tu pre vás vždy,
keď hľadáte správnu službu za férovú cenu.

© 2010 – 2025 inspirago s. r. o.. Všetky práva vyhradené.
Ochrana osobných údajov | Nastavenie cookies

Ak hľadáte ponuky v češtine, pozrite sa na SlevaDne.cz.