FITNES CENTRUM KRAMÁRE

Vstupy na obľúbené cvičenia

FITNES CENTRUM KRAMÁRE, Kramáre

Sledujte prevádzku a upozorníme Vás na novú ponuku

Táto ponuka sa už minula, ale našli sme pre vás ideálnu náhradu:

Vstupy na obľúbené cvičenia

FITNES CENTRUM KRAMÁRE, Kramáre FITNES CENTRUM KRAMÁRE, Kramáre (mapa)

Ukončené od 4,90 €

od 4,90 €

Až 49 % zľava Bežná cena: 9 - 45,00 €

Spevnenie svalstva a postavy alebo rehabilitácia tela. Vyberte si cvičenia, ktoré najviac vyhovujú práve Vám: Bodywork, PILATES, CARDIO - COMBO, Zumba, BARRE Workout, Fitball alebo Fatburner.

Uložiť Sledovať Zdielať

Zatiaľ bez hodnotení

Zatiaľ bez hodnotení

Garantujeme kvalitu!

Táto ponuka je u nás nová, zatiaľ teda nemá žiadne hodnotenia. Prácou len s preverenými partnermi vám ale garantujeme kvalitu. Na ZľavaDňa je momentálne vyše 666 877 hodnotení, ich priemer je 8,9 z 10.

Flexi ponuka

Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac

Viac informácií

Body Work

Na hodine Body Work si osvojíte základné krokové variácie a povely, techniku cvičenia a dýchania. Pri tomto cvičení prevláda formovanie tela pred spaľovaním - ide teda skôr o posilnovacie cvičenie zamerané na precvičenie všetkých svalových partií. Je ľahko zvládnuteľné a vhodné pre všetkých čo chcú na sebe pracovať.

Zumba

Zumba je zmesou dynamickej latinsko americkej hudby a exotických aeróbnych cvičebných prvkov. Princípom je aeróbny tréning, ktorý maximalizuje výdaj kalórií, spaľovanie tukov a posilnenie svalov. Choreografie striedajú pomalé a rýchle rytmy na princípe intervalového tréningu s cieľom vyformovať a posilniť celé telo. Zameriava sa na svalové partie ako zadok, nohy, ruky, brucho a ten najdôležitejší sval tela - srdce.



Fitball (cvičenie na loptách)

Hodina Fit ball je zameraná na spevnenie celého svalového aparátu. Je určená naozaj všetkým, obzvlášť ju odporúčame ľudom, ktorí majú sedavé zamestnanie, problémy s chrbticou a kĺbami. Hodina Fit ball je určená predovšetkým pre tých, ktorí nemajú radi komplikované choreografie, ale radi makajú.




Cardio Combo

Hodina zameraná na precvičenie všetkých častí vášho tela využívajúca efektívnu kombináciu stepu a posilňovacích zariadení. Choreografia na stepe neskôr spojená s činkami či gumičkami zabezpečí vášmu telu úbytok váhy a formovanie predovšetkým problematických partií zadočku a stehien.

Fat burner

Hodina Fat Burner je pre kondične pokročilých. Podstatou tejto hodiny je zvýšenie pulzovej frekvencie na takú hodnotu, aby došlo k odbúravaniu tukov. Hodina pozostáva z náročnejšej choreografie na stepe doplnená posilňovacími cvičeniami pomocou činiek, alebo tyčí. Záver hodiny patrí komplexnému precvičeniu brušných svalov. Hľadáte hodinu, kde sa nebudete nudiť, zapotíte sa a potrápite telo a myseľ? Hodina Fat Burner je práve pre Vás.




Pilates

Pilatesove cvičenie sa sústreďuje na hlboký svalový stabilizačný systém, teda hĺbkové svaly, ktoré držia našu kostru. Riadi sa šiestimi základnými princípmi – koncentráciou, kontrolou, centrom tela, plynulosťou, presnosťou a dýchaním a je určená pre všetky vekové kategórie, ľudí s bolesťami chrbta, nadváhou, ale i aktívnych športovcov, či mamičky po pôrode. Výrazne si zlepšíte držanie tela, stabilitu a posilníte jadro, ktoré je centrom sily. Práve ono silné jadro je aj základom prevencie proti zraneniam. Vaše kosti a kĺby budú zdravšie a pevnejšie. Už od začiatku pocítite mnohé pozitívne zmeny na Vašom tele. Pilates Vás naučí kontrole tela, stabilite a to všetko prenikne aj do Vášho osobného zivota a spraví ho krajším.




Kontakt

FITNES CENTRUM KRAMÁRE

Bárdošova 2
83103 Bratislava
Slovensko
02/54791182

info@fitnesscentrumkramare.sk
www.fitnesscentrumkramare.sk
Zobraziť partnerskú stránku

Aktivity v okolí

Horský park približne 1 km Múzeum dopravy približne 2 km Lanoland približne 2 km Bobová dráha - Koliba približne 2 km Slavín približne 2 km

Lanovka na Kamzík približne 2 km Prezidentský palác približne 2 km Bratislavská ZOO približne 2 km Galéria MULTIUM približne 3 km Michalská brána približne 3 km Železná studnička približne 3 km Galéria Nedbalka približne 3 km Maximiliánova fontána približne 3 km Bratislavský Hrad približne 3 km Dóm sv. Martina približne 3 km Botanická záhrada Bratislava približne 3 km Bibiana približne 3 km Slovenská národná galéria približne 3 km Kuchajda približne 3 km Prírodovedné múzeum približne 3 km UFO Bratislava približne 4 km Sad Janka Kráľa približne 4 km Bunker B-S 4 Lány približne 5 km Zlaté Piesky približne 7 km Zjazd na horských trojkolkách približne 7 km Hrad Devín približne 9 km Dračí hrádok približne 10 km Sandberg približne 10 km Ranč Lieskovec približne 11 km Hrad Pajštún približne 12 km Hrad Biely Kameň približne 13 km Kaštieľ Rusovce približne 13 km Rusovský park približne 14 km Petržalská hrádza približne 15 km Limbašská vyvieračka približne 15 km Biofarma Príroda Salaš Stupava približne 16 km Abeland - gazdovská dedinka približne 17 km Vodná nádrž Lozorno približne 18 km Múzeum moderného umenia Danubiana približne 18 km Pezinská baba približne 21 km X-BIONIC SPHERE približne 23 km Senec - Senecké jazerá približne 24 km Aquapark Senec približne 24 km Modra približne 24 km Oáza Sibírskeho Tigra približne 26 km Bobria hrádza / Náučný chodník približne 27 km Kráľová pri Senci (Sky Taxi) približne 28 km Hrad Červený kameň približne 30 km Vodný mlyn Jelka približne 31 km Múzeum včelárstva približne 31 km Kaštieľ v Budmericiach približne 31 km Orechová potôň (SLOVAKIA RING) približne 37 km Plavecký hrad približne 38 km Plavecká jaskyňa približne 39 km Kúpalisko Kamenný mlyn približne 40 km Šranecké piesky približne 42 km Termálne kúpalisko Vincov les približne 43 km Kostol sv. Heleny približne 43 km Thermalpark Dunajská Streda približne 43 km Relax Aqua & Spa približne 43 km Malá synagóga v Trnave približne 43 km Jaskyňa Driny približne 43 km Záruby približne 44 km Smolenický zámok približne 46 km Vlastivedné múzeum Galanta približne 47 km Renesančný kaštieľ v Galante približne 47 km Dunajské mlyny približne 47 km Kaštieľ Dolná Krupá približne 48 km Hrad Korlátko približne 50 km

Mohlo by Vás zaujímať

Zadali ste email v nesprávnom tvare.

S radosťou sme tu pre vás vždy,
keď hľadáte správnu službu za férovú cenu.

© 2010 – 2025 inspirago s. r. o.. Všetky práva vyhradené.
Ochrana osobných údajov | Nastavenie cookies

Ak hľadáte ponuky v češtine, pozrite sa na SlevaDne.cz.