Zobraziť viac
Cvičenie vo vákuu
Pri tréningu sú zadok a stehná vo vzduchotesnej komore, ktorá mení tlak. V uzavretom priestore si pri pohybe telo zároveň vytvára teplo, výrazne sa zlepšuje prekrvenie a cielene uvoľňujú tuky.
Výsledkom sú štíhle nohy a pevný zadok. Túžite po vyšportovanom bruchu a zvodných bokoch? Stačí sa obliecť do špeciálneho obleku podobného neoprénu. V obleku nestačí iba nečinne stáť, trénuje sa na bežiacom páse.
Cvičenie je vhodné pre všetky vekové kategórie, rovnako pre ženy i mužov. Cvičenie sa odzrkadlí skôr na objeme ako na hmotnosti.
Prístroj VacuShape
Základom princípu cvičenia na prístroji VacuShape je po pás siahajúca podtlaková komora v ktorej je umiestnený bežiaci pás.
Počas cvičenia na bežiacom páse pôsobí ťah podtlaku na kožné a tukové tkanivo.Vákuum postupne vsáva krv do tukového tkaniva problémových partií. Tam je potom obohatená správnym množstvom mastných kyselín, potrebných k produkcii dostatočného množstva energie na cvičenie.Tuk sa spaľuje pri dobrom prekrvení tukových zásob.
Testy preukázali, že ženy strácajú pri pravidelnom cvičení vo VacuShape na stehnách trikrát viac tuku než pri normálnom cvičení.
Odporúčania pre maximálne výsledky:
- cvičenie vo VacuShape trvá len 30 minút, ale je postačujúce
- v bežnej atmosfére dochádza pri cvičení k spaľovaniu tukov vo svaloch až po 20 - 30 minútach
- vo VacuShape sa doba skráti až o dve tretiny
Efekty cvičenia:
- spôsob rýchlejšieho spaľovania tukov na bruchu, bokoch, zadku a stehnách
- pôsobí proti celulitíde, pleť je pri pravidelnom cvičení hladšia a mäkšia
- efektívne cvičenie a formovanie postavy bez jojo efektu
- cvičenie neničí chrbticu a kĺby
- lepšie odovzdávanie metabolických produktov cez lymfatický systém
Viditeľné výsledky už po 10 cvičeniach a to 3 krát týždenne, potom podľa individuálnych potrieb stačí udržiavať dosiahnuté výsledky cvičením vo VacuShape jeden krát za jeden až dva týždne. To stačí, aby sa maximálne naštartovala látková premena.
Kontraindikácie:
- srdcový kardiostimulátor
- žilové zápaly
- trombóza
- hypo a hypertenzia
- epilepsia
- tehotenstvo
- zápal v organizme
- porucha štítnej žľazy
- astma
- užívanie antibiotík
- otvorené rany
VacuRing
VacuRing je aplikovanie metódy podtlaku (vákua) na problematických partiách ako sú brucho, zadok a boky.
Chôdza v podtlaku pôsobí na tieto partie niekolkonásobne rýchlejšie a nezatažuje pritom nohy ako v ostatných podtlakových zariadeniech.
Počas chôdze na bežiacom páse s prístrojom Vacuring dochádza:
- k viditelnej redukcii tuku na bruchu, bokoch a zadku
- k viditelnému vyzdvihnutiu zadných partií
- k rýchlejšej eliminácii celulitídy
- k strate centimetrov
- k spevneniu a posilneniu svalstva
Viditeľné výsledky zabezpečí udržiavanie primeraného tepu podľa Vášho veku a pravidelné aplikovanie. Odporúčame cvičenie s Vacuringom 2 -3x týždenne.
Kontraindikácie
- srdcový kardiostimulátor
- žilové zápaly
- trombóza, chronické ochorenie kĺbov
- hypotenzia
- hypertenzia
- epilepsia
- tehotenstvo
- zápal
- porucha štítnej žľazy
- astma
- užívanie antibiotík
- otvorené rany
- poranenia v podtlakovej oblasti
Rollen
Rollen umožňuje masáž celého tela s dôrazom na partie tela, ktoré chcete zlepšiť. Masáž prebieha podľa programu a v presnej chronológii aplikovania jednotlivých partií tela, tak aby sme zachovali smer lymfatického a krvného obehu. Okrem viditeľného zmenšenia obvodov na žiadaných miestach dosiahnete aj dvihnutie zadku, jeho novší tvar a iné.
Rollen napomáha:
- k odstráneniu celulitídy
- zmenšeniu objemu masírovaných partií
- spevneniu svalov a vypnutiu kože
- odbúravanie tukových vankúšikov
- uvoľneniu napätia svalov
- povzbudzuje látkovú výmenu
- tvaruje postavu
Kontraindikácie:
- tehotenstvo, menštruácia
- zápalové ochorenie hrubého čreva
- vredové choroby (žalúdka, dvanásťtorníka)
- astma
- ochorenia srdca
- štítna žľaza
- infekčné a horúčkovité stavy
- hemofilie
- akútny zápal žíl – trombózy
- hypertenzia
- zhubné nádory
- ťažké ochorenia ľadvín, pečene a srdca
Lymfoven
Lymfoven: Tlaková vlna v masážnom návleku kopíruje smer lymfatického systému, a preto sa Vám čoskoro podarí tento systém aktivovať. Pridaním dostatočného pitného režimu, môžete mnohokrát vidieť efekt aj hneď, a to odplavením splodín nahromadených na stenách lymfatických ciev.
Tlaková masáž je účinná na:
- zmenšenie obvodu stehien a obvodu brucha
- odstraňovanie celulitídy a lymfatických opuchov
- odvodnenie a detoxikáciu tela
- aktiváciu lymfatického systému a krvného obehu
- prevenciu proti kŕčovým žilám
- pôsobí proti syndrómu ťažkých nôh
VitalStudioŠtúdio je zamerané na zoštíhlenie postavy a relax. Vo VitalStudiu sú pre vás jedinečné zariadenia, ktoré vám umožnia zbaviť sa prebytočných centimetrov a pritom oddychovať v príjemnom a diskrétnom prostredí.
Ponuka prístrojov na formovanie postavy je zostavená tak, aby si každá žena podľa svojich individuálnych potrieb vybrala taký druh cvičenia, ktorý jej najviac vyhovuje. Môže ísť o aktívny pohyb (VacuShape, VacuRing, FatMagic, Thermal, VIBfitFORM) až po úplne relaxačné formy (Rollen, Lymfoven). Výsledok je však ten istý - vaša krajšia postava. Všetky tieto aktivity môžete doplniť o úžasný program Relax, ktorý poskytuje rôzne druhy masáží, stačí si len vybrať.
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2014%2F0103%2F13887519591392.jpg)
Poslednou novinkou sú služby súhrnne nazvané Vital&Me, ktorých súčasťou sú VitalAnalyse – kompletná analýza tela, meraním na prístroji InBody, kde sa vyhodnotí podiel svalstva, tuku, vody za jednotlivé časti tela, nasleduje individuálna konzultácia, odporúčanie vhodného cvičebného plánu, ďalej VitalWeightLose – individuálny jedálny lístok na základe predchádzajúcej analýzy, Vital Plus – meranie na prístroji Max PulseMedicore zistí max. a min. pulzovú frekvenciu, priechodnosť a stav ciev a tiež úroveň stresového zaťaženia, tzv. „stresové skóre“.
My vieme, že každá žena môže byť krásna. Vo VitalStudiu relaxujete a pritom robíte niečo pre svoju krásu a zdravie zároveň.