Zobraziť viac
Ešte ste jogu nikdy necvičili? Alebo naopak, ste už v joge pokročilá? Nevyhovujú vám skupinové lekcie, či lekcie riadené rozvrhom? Objednajte si privátne lekcie JOGY s certifikovanou lektorkou.
Počas 60-minútovej lekcie one to one, si precvičíte celé telo, ukľudníte myseľ, dobijete energiu v krásnej telocvični Miracle štúdia. Každú asánu si
spoločne s lektorkou prejdete a vysvetlíte.
Naučíte sa správne dýchať a vydržať v asánach. Výhodou je individuálny prístup ku každej klientke, podľa možností a kondicíe.
Cvičenie vám pomôže naštartovať svalovú silu celého tela a získate tak
kondíciu a krásnu postavu.
Chcete prísť s bábätkom? Môžete. Na lekciu si môžete zobrať bábätko do 8mesiacov.
Cvičenie prebieha v krásnych priestoroch Miracle štúdia v centre Bratislavy, ktoré
svoje služby poskytuje viac ako 8 rokov. Jogu precvičujú iba certifikované lektorky.
Ste unavení? Máte problémy s trávením? Máte problémy s migrénami? Nedarí sa vám schudnúť? Zlepšite si metabolizmus s 5 Tibeťanmi a Wellness Jogou!
120 minút pre vaše zdravie v klimatizovanom krásnom relaxačnom štúdiu
Päť Tibeťanov je 5 energetických jogových cvičení, ktoré stimulujú základné energetické centrá v tele. Čo vás určite poteší, tak toto cvičenie
podporuje zlepšenie metabolizmu, naštartuje spomalený metabolizmus, čiže podporuje chudnutie. Wellness JOGA vás príjemne naladí, uvoľní, ukľudní a zrelaxuje. Na prednáške sa dozviete nové trendy zdravého stravovania
pod vedením certifikovanej lektorky zdravej výživy.Maximálny počet ľudí na seminári je 10 (pre ženy všetky termíny, pre mužov len sobotné termíny).
Termíny:- piatok 9.8.2013 18:00 - 20:00
- piatok 16.8.2013 18:00 - 20:00
- sobota 17.8.2013 9:30 - 11:30
- piatok 23.8.2013 17:00 - 19:00
- sobota 24.8.2013 9:00 - 11:00
- piatok 30.8.2013 17:30 - 19:30
- sobota 31.8.2013 9:30 - 11:30
Podľa potreby viac termínov.