Rubi Karma Yoga, Bratisalva – Ružinov
Sledujte prevádzku a upozorníme Vás na novú ponuku
Táto ponuka sa už minula, ale našli sme pre vás ideálnu náhradu:
Rubi Karma žila na Bali celé 2 roky, kde absolvovala kurz jogy. Ponorte sa s ňou počas 60 minút do tajov tohto účinného cvičenia, ktoré vám pomôže nielen pri strese, ale aj pri bolestiach chrbta či spevnení tela.
Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac
Tradičná joga zameraná na zladenie dýchania a pohybu, pôsobí uvoľňujúco, zlepšuje sústredenie sa, harmonizuje telo a myseľ, zlepšuje kondíciu. Hodiny prebiehajú v malých počtoch osôb, v štúdiu máme rodinnú atmosféru, hodiny sú vedené srdcom.
Robíme dva hlavné druhy jogy - HATHA jogu, ktorá je aktívnejšia, pozície nasledujú plynulo za sebou, skladajú sa zo silných pozícií a rozvíjajú plné sústredenie. YIN jogu, ktorá je pomalšia, pasívnejšia, slúži skôr na naťahovanie , relaxáciu , prehĺbenie pozícií, prevažne v sede a v ľahu.
Tomášikova 34 (budova Student House)
0940 738 686