Vstup na jogu, pilates dynamic, kalanetiku alebo cvičenie zdravý chrbát

Miracle štúdio, Bratislava - Staré Mesto

Sledujte prevádzku a upozorníme Vás na novú ponuku

Táto ponuka sa už minula, ale našli sme pre vás ideálnu náhradu:

Vstup na jogu, pilates dynamic, kalanetiku alebo cvičenie zdravý chrbát

Miracle štúdio, Bratislava - Staré Mesto Miracle štúdio, Bratislava - Staré Mesto (mapa)

Ukončené 3,30 €

3,30 €

Až 52 % zľava Bežná cena: 7,00 €

Joga, pilates dynamic, kalanetika alebo cvičenie zdravý chrbát vás príjemne naladí, uvoľní a zrelaxuje. Cvičenie prebieha v krásnych priestoroch Miracle štúdia v centre Bratislavy pod vedením certifikovaných lektoriek.

Zatiaľ bez hodnotení

Zatiaľ bez hodnotení

Garantujeme kvalitu!

Táto ponuka je u nás nová, zatiaľ teda nemá žiadne hodnotenia. Prácou len s preverenými partnermi vám ale garantujeme kvalitu. Na ZľavaDňa je momentálne vyše 666 877 hodnotení, ich priemer je 8,9 z 10.

Flexi ponuka

Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac

Miracle štúdio

Príjemne si precvičíte, ponaťahujete a zrelaxujete celé telo na joge, pilatese dynamic, kalanetike alebo na cvičení zdravý chrbát.



Wellness Joga
Wellness Joga znamená harmóniu pre telo, myseľ i dušu. Správnymi jogovými polohami dostanete svoje telo do rovnováhy, ozdravíte si chrbticu, svaly, zvýšite energiu. Jej cieľom sú jogové polohy, pri ktorých si uvoľníte kĺby, chrbticu, natiahnete svaly celého tela, a tak zbavíte telo napätia.

Hatha Joga
Pomáha očistiť telo, a tým aj myseľ. K očiste slúžia ásany (pozície) - fyzické cvičenie, mudry (symbolické gestá), pránajáma(kontrola dychu)  dýchacie techniky a krije (očistné techniky). Je ideálnym cvičením pre všetkých, ktorí chcú dosiahnuť zlepšenie zdravotného stavu a lepšiu kondíciu. Cvičením Hatha Jogy ovplyvňujeme tiež činnosť autonómneho vegetatívneho systému, ovládame riadenie emócií, ktoré sú spojené so žľazami s vnútornou sekréciou, a tým nám napomáha zlepšiť imunitu.

Ranná Joga
S Mirkou si príjemne uvoľníte svaly na celom tele a tiež si oddýchnete príjemným dýchacím cvičením Rannej Jogy.


Pilates dynamic a kalanetika
Efekt sa prejaví už po niekoľkých hodinách  či už je to zlepšenie držania tela, formovanie postavy alebo ustúpenie bolestí, po ktorých sa človek cíti zrelaxovaný a plný energie.

Cvičenie zdravá chrbtica

  • Rehabilitačné cvičenia pod vedením fyzioterapeutky
  • Cvičenie je zamerané na prevenciu proti vertebrogenným ochoreniam
  • Cvičenie obsahuje metódu podľa Kaltenborna, Brunkovovej, spinálne cvičenia
  • Počas cvičenia dochádza k mobilizácii chrbtice, pod dohľadom fyzioterapeutky
  • Cvičenie vám uvoľní blokády a spazmy chrbtových svalov
  • Na cvičení sa využívajú pomôcky  fitlopty, overbally, malé činky
  • Dochádza k posilneniu ochabnutých svalov a uvoľneniu preťažených svalov
  • Na záver  strečing, dýchacia gymnastika a relaxácia


Pre svoje klientky Miracle štúdio poskytuje služby viac ako 7 rokov. Môžete k ním prísť ozdraviť a skrášliť pleť, uvoľniť a zrelaxovať preťažený, boľavý chrbát či celé telo. Miracle štúdio má telocvičňu pre max. 10 ľudí, kde sa cvičia rôzne druhy skupinových cvičení. Postarajú sa o vás fyzioterapeutky, kozmetička, manikérka, certifikované cvičiteľky s osobným a milým prístupom. V ich ponuke nájdete aj kompletný wellness program pre budúce mamičky.


Kontakt

Miracle štúdio

Miracle štúdio

Dunajská ul. 31
81108 Bratislava
Slovensko
0902 121 102

www.facebook.com

miraclestudioba@gmail.com
www.studiomiracle.sk
Zobraziť partnerskú stránku

Aktivity v okolí

Galéria Nedbalka približne 500 m Prírodovedné múzeum približne 600 m Maximiliánova fontána približne 700 m Michalská brána približne 800 m Slovenská národná galéria približne 800 m

Prezidentský palác približne 900 m Dóm sv. Martina približne 1 km Bibiana približne 1 km Galéria MULTIUM približne 1 km Sad Janka Kráľa približne 1 km UFO Bratislava približne 1 km Bratislavský Hrad približne 1 km Múzeum dopravy približne 1 km Slavín približne 2 km Horský park približne 2 km Kuchajda približne 3 km Botanická záhrada Bratislava približne 3 km Bratislavská ZOO približne 4 km Bunker B-S 4 Lány približne 4 km Lanoland približne 4 km Bobová dráha - Koliba približne 4 km Lanovka na Kamzík približne 5 km Železná studnička približne 6 km Zlaté Piesky približne 7 km Ranč Lieskovec približne 8 km Zjazd na horských trojkolkách približne 9 km Kaštieľ Rusovce približne 11 km Rusovský park približne 11 km Hrad Devín približne 11 km Petržalská hrádza približne 12 km Dračí hrádok približne 12 km Sandberg približne 12 km Hrad Biely Kameň približne 14 km Hrad Pajštún približne 15 km Múzeum moderného umenia Danubiana približne 15 km Limbašská vyvieračka približne 17 km Biofarma Príroda Salaš Stupava približne 19 km X-BIONIC SPHERE približne 20 km Abeland - gazdovská dedinka približne 20 km Vodná nádrž Lozorno približne 21 km Senec - Senecké jazerá približne 23 km Pezinská baba približne 23 km Aquapark Senec približne 24 km Oáza Sibírskeho Tigra približne 25 km Modra približne 25 km Kráľová pri Senci (Sky Taxi) približne 27 km Vodný mlyn Jelka približne 29 km Bobria hrádza / Náučný chodník približne 29 km Múzeum včelárstva približne 30 km Hrad Červený kameň približne 32 km Kaštieľ v Budmericiach približne 32 km Orechová potôň (SLOVAKIA RING) približne 35 km Kúpalisko Kamenný mlyn približne 40 km Plavecký hrad približne 40 km Thermalpark Dunajská Streda približne 41 km Plavecká jaskyňa približne 41 km Termálne kúpalisko Vincov les približne 42 km Kostol sv. Heleny približne 43 km Malá synagóga v Trnave približne 44 km Relax Aqua & Spa približne 44 km Šranecké piesky približne 44 km Jaskyňa Driny približne 45 km Dunajské mlyny približne 45 km Vlastivedné múzeum Galanta približne 46 km Renesančný kaštieľ v Galante približne 46 km Záruby približne 46 km Smolenický zámok približne 47 km Kaštieľ Dolná Krupá približne 49 km Relaxačné centrum Horné Saliby približne 49 km Kúpalisko Retro Thermal približne 50 km

Mohlo by Vás zaujímať