Tanečná Škola Jagermajster, Bratislava – Dúbravka
Sledujte prevádzku a upozorníme Vás na novú ponuku
Táto ponuka sa už minula, ale našli sme pre vás ideálnu náhradu:
Nadýchnite sa a venujte celú svoju energiu do niečoho, čo vás bude naozaj baviť. A verte, že tá energia sa vám mnohonásobne viac vráti. Kurzy MaxPower, ktoré sú kombináciou silového a kondičného tréningu, sú skvelou investíciou do samej seba.
Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac
Kondičné cvičenie MaxPower je spojenie kondičného a silového tréningu v jednom. Tréning trvá 45 minút a je rozdelený na niekoľko sekvencií. V prvej časti tréningu sa zahrievame skákaním, behom na mieste a rýchlou chôdzou. Plynule prechádzame k posilňovaniu celého tela vlastnou váhou s využitím klasických ale aj moderných cvikov spojených s prvkami pilatesu. Najviac sa sústreďujeme na partie ako sú nohy, zadok
a brucho. Medzi niekoľkými sériami cvičení sa striedajú vysoko-intenzívne intervalové cvičenia s vlastnou váhou. Hodinu ukončujeme strečingom a úsmevom :-)
Vanda Žitňáková (fitness tréner 1. kvalifikačného stupňa)
"Športu sa venujem od detstva o čom svedčí aj 5 rokov spoločenských a latinsko-amerických tancov a 3 roky pohybovej a gymnastickej prípravy. V mladšom veku som športovala iba rekreačne pre zlepšenie kondície, ale zranenie ma priviedlo k inému pohľadu na šport. Od 15 rokov som trénovala pod odborným dohľadom kvalifikovaného fitness trénera, ktorého tréningy ma inšpirujú do dnes. Momentálne sa venujem Flowinu a rôznym kondičným cvičeniam, ktoré pre mňa znamenajú účinnú rehabilitáciu, funkčný a efektívny tréning.
V budúcnosti mám ambíciu naďalej zlepšovať svoje fitness schopnosti a venovať sa aj iným druhom cvičenia.
Ako študentka pedagogickej fakulty na Univerzite Komenského sa vo voľnom čase venujem aj aktivitám pre deti. Medzi najobľúbenejšie krúžky patrí pohybová príprava, šantenie s deťmi, spoločenské a latinsko-americké tance a kondičné tréningy pre deti."
Tanečná škola Jagermajster
Tanečná škola Jagermajster je 1. súkromná tanečná škola na Slovensku. So svojím vznikom v spolupráci s Ing. arch. Igorom Jágerským priniesla na Slovensko aj svetový tanečný program Lets Dance a nové hviezdy ako sú Petr Modrovský, Katka Štumpfová, Barbora Jančinová, Silvia Kadnárová, Mirka Kosorínová a ďalší.
Igor Jágerský ako jediný slovák bol pri príprave dvoch majstrov sveta v tanečnom športe a majstrov Európy s angažmánom v Rusku, Taliansku, Rakúsku a Nemecku. Bol trénerom športovcov s výnimočným úspechom – 7. miesto na svetových hrách neolympijských športov.
Tanečná škola založila tradíciu Bratislavského bálu a tradičného otvorenia bálu Novicni z tanečných kurzov. Profesionalita podložená kvalitou a úspechmi v tanci je to, čo tanečná škola Jagermajster ponúka.
ul. K. Adlera 19
84102 Bratislava
Slovensko
+421905 707 346
officejagermajster@gmail.com
www.ts.jagermajster.sk
Zobraziť partnerskú stránku