Kurz pozemnej akrobacie pre dospelých – AcroBalans alebo žonglovanie plné trikov

CirKusKus, Bratislava - Karlova Ves

Sledujte prevádzku a upozorníme Vás na novú ponuku

Táto ponuka sa už minula, ale našli sme pre vás ideálnu náhradu:

Kurz pozemnej akrobacie pre dospelých – AcroBalans alebo žonglovanie plné trikov

CirKusKus, Bratislava - Karlova Ves CirKusKus, Bratislava - Karlova Ves (mapa)

Ukončené od 32,90 €

od 32,90 €

Až 56 % zľava Bežná cena: 70 - 80,00 €

Vitajte v CirKusKus, prvej škole nového cirkusu, kde vás naučia zvládnuť základy cirkusovej akrobacie ľavou zadnou. Prekvapte svoje šedé mozgové bunky originálnymi akrobatickými trikmi a zostavami či ovládnite umenie žonglovania.

Zatiaľ bez hodnotení

Zatiaľ bez hodnotení

Garantujeme kvalitu!

Táto ponuka je u nás nová, zatiaľ teda nemá žiadne hodnotenia. Prácou len s preverenými partnermi vám ale garantujeme kvalitu. Na ZľavaDňa je momentálne vyše 666 856 hodnotení, ich priemer je 8,9 z 10.

Flexi ponuka

Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac

Viac informácií

Naučte sa s CirKusKus predvádzať pútavé akrobatické pózy s partnerom. AcroBalans je cvičenie s vlastnou váhou vhodné pre kohokoľvek, bez ohľadu na skúsenosti či kondíciu, kto má záujem naučiť sa akrobatické triky a trénovať svoju fyzičku.

Cvičenie s vlastnou váhou, spolupráca s partnerom a vzájomné budovanie dôvery. Získajte novú silu, pevné telo, naučte sa predvádzať pútavé triky a tešte sa z vášho zlepšovania. 8 lekcií v trvaní 90 minút.

Budujte fyzickú zdatnosť
Pracujte na budovaní svalstva rúk, nôh, chrbta a svalov stredného tela. Vaše telo spevnia a zpružnia, zvýšia vašu mobilitu. Na tréningu cvičíte s vlastnou váhou.

Rozvíjate kreativitu a myseľ
Pracuje sa vo dvojici či v tíme, učíte sa pochopiť vlastné fyzické možnosti a vzájomne si pomáhať. Budete schopní vymýšľať originálne skupinové, či párové akrobatické figúry.

Ako kurz prebieha?
Tréningu akrobacie predchádza rozcvička, kde sa cielenými cvikmi poriadne zahrejete, budete pracovať na komplexnom spevnení svalstva a strečingu. Spoznáte ako funguje naše telo a ako s ním viete pracovať. Tréning pozostáva z akrobacie v pároch a v skupine. Kurzy sú vhodné pre kohokoľvek (bez ohľadu na jeho skúsenosti, či kondíciu).

  • zahrievacia rozcvička akrobaticko-gymnastický tréning, posilňovanie
  • tréning disciplín párová a skupinová pozemná akrobacia

Lektorka Sara Pantaleo
Kurz je vedený profesionálnou lektorkou Sarou Pantaleo (IT), absolventkou cirkusovej univerzity Ecole de Cirque de Bruxelles, ktorá má predošlé skúsenosti s prácou s deťmi zo zahraničia (Brusel, Paríž). Kurz je vedený v anglickom jazyku.

Žonglovanie je skvelá zábava, ktorá prepája pravú a ľavú hemisféru a núti našu šedú kôru rásť. Trénujte svoj postreh, reflexy a trpezlivosť, naučte sa predvádzať pútavé triky a tešte sa z vášho vlastného progresu. 8 lekcií v trvaní 60 minút.

 

Naučte sa predvádzať pútavé triky s loptičkami, kužeľmi, poikami či diablom.
Žonglovanie je vhodné pre kohokoľvek, bez ohľadu na skúsenosti, či kondíciu, kto má záujem naučiť sa rôzne triky a trénovať svoju šikovnosť.

Budujete fyzickú zdatnosť
Zlepšujete vašu nervovo-svalovú koordináciu a trénujete jemnú motoriku. Pracujete na reflexoch, presnosti a postrehu. Drilujete vašu trpezlivosť a motiváciu neustále sa zlepšovať.

Rozvíjate kreativitu a myseľ
Prepájate pravú a ľavú hemisféru, budujete dôležité spojenia pre ďalšie učenie sa. Trénujete vašu tvorivosť, vymýšľate nové triky, no najmä, poriadne sa zrelaxujete a zabavíte.

Ako kurz prebieha?
Počas zahrievacej rozcvičky rozcvičítet ruky aj telo, potrénujete váš postreh a motoriku. Budete sa venovať single a párovým cvičeniam, skupinovým hrám či improvizácii. Žonglujete s rôznymi predmetmi, loptami, kontaktná guľa, kužely, poiky, kruhy a ďalšie. Žonglovanie kombinujete aj s ostatnými cirkusovými technikami.

  • zahrievacia rozcvička tréning na rozvoj koordinácie, postrehu, motoriky
  • tréning disciplín tréning techník a trikov, žonglovanie s rôznym náradím


Lektori Andrej Chrček a David Vagó
Kurz je vedený lektorom Andrejom Chrčekom, vášnivým žonglérom, slacklinistom a cyr wheelistom. Aj keď je Andrej cirkusový samouk, je to tvrdý makač. Andreja nájdete od večera do rána trénovať v STRET klube.
David Vagó sa 10 rokov venuje tech-poi a partner poi ako performer, má 8 rokov skúseností s kontaktným žonglovaním. Na Slovensku nenájdete nikoho kto by o poikách vedel viac ako Dávid!

Kontakt

CirKusKus

Molecova 2 (Cultural Center)
84104 Bratislava -Karlova Ves
Slovensko
0902 107 885

cirkus@cirkuskus.sk
www.cirkuskus.sk
Zobraziť partnerskú stránku

Aktivity v okolí

Botanická záhrada Bratislava približne 800 m Bratislavská ZOO približne 1 km Horský park približne 2 km Slavín približne 3 km Galéria MULTIUM približne 3 km

Bratislavský Hrad približne 3 km Bunker B-S 4 Lány približne 3 km Múzeum dopravy približne 3 km Dóm sv. Martina približne 3 km Bibiana približne 3 km Prezidentský palác približne 3 km Michalská brána približne 3 km Maximiliánova fontána približne 4 km UFO Bratislava približne 4 km Slovenská národná galéria približne 4 km Galéria Nedbalka približne 4 km Sad Janka Kráľa približne 4 km Prírodovedné múzeum približne 4 km Lanoland približne 5 km Bobová dráha - Koliba približne 5 km Železná studnička približne 5 km Lanovka na Kamzík približne 5 km Kuchajda približne 6 km Hrad Devín približne 7 km Sandberg približne 9 km Zlaté Piesky približne 10 km Zjazd na horských trojkolkách približne 10 km Ranč Lieskovec približne 11 km Dračí hrádok približne 12 km Kaštieľ Rusovce približne 13 km Rusovský park približne 13 km Hrad Pajštún približne 14 km Petržalská hrádza približne 14 km Hrad Biely Kameň približne 16 km Biofarma Príroda Salaš Stupava približne 17 km Limbašská vyvieračka približne 18 km Múzeum moderného umenia Danubiana približne 18 km Abeland - gazdovská dedinka približne 19 km Vodná nádrž Lozorno približne 20 km X-BIONIC SPHERE približne 23 km Pezinská baba približne 24 km Senec - Senecké jazerá približne 27 km Aquapark Senec približne 27 km Modra približne 28 km Oáza Sibírskeho Tigra približne 29 km Bobria hrádza / Náučný chodník približne 29 km Kráľová pri Senci (Sky Taxi) približne 31 km Vodný mlyn Jelka približne 33 km Hrad Červený kameň približne 34 km Múzeum včelárstva približne 34 km Kaštieľ v Budmericiach približne 34 km Orechová potôň (SLOVAKIA RING) približne 39 km Plavecký hrad približne 41 km Plavecká jaskyňa približne 41 km Kúpalisko Kamenný mlyn približne 43 km Thermalpark Dunajská Streda približne 45 km Šranecké piesky približne 45 km Termálne kúpalisko Vincov les približne 46 km Kostol sv. Heleny približne 46 km Jaskyňa Driny približne 47 km Relax Aqua & Spa približne 47 km Malá synagóga v Trnave približne 47 km Záruby približne 48 km Smolenický zámok približne 49 km Dunajské mlyny približne 49 km Vlastivedné múzeum Galanta približne 50 km

Mohlo by Vás zaujímať