Ako sa pripraviť na dovolenku s deťmi? Toto je 7 trikov, ktoré musí vedieť každý rodič

Slnko + teplo + leto = DOVOLENKA! Jednoduchý súčet s krásnym výsledkom. Ale, ako docieliť, aby bola taká aj dovolenka s deťmi? Rozdiel medzi predstavou a realitou sa v tomto prípade môže značne líšiť. Ale čo keby sme vám povedali, že to vlastne môže dopadnúť lepšie, než si myslíte? V tomto článku vám prezradíme niekoľko tipov a trikov, vďaka ktorým bude vaša dovolenka nezabudnuteľná a vám nepribudnú takmer žiadne ďalšie šedivé vlasy...

1. Nalaďte sa na pozitívnu vlnu

Otrepaná veta, všakže? Ale náš mozog je jedno silné riadiace centrum, ktoré vysiela signály do prostredia a okolia. Deti sú ako malé špongie - všetko, čo vysielate, nasávajú. Ak budete pozitívne naladení, deti budú bažiť po dobrodružstve, ktoré na nich čaká. 

2. Plánovanie

Je nám jasné, že spontánne výlety s deťmi nie sú asi zvyklosťou, takže mať super plán je pevný základ, na ktorom sa budú stavať skvelé spomienky. Ak sa veci dopredu premyslia, ušetrí to čas, starosti a možno aj nervy.

Samotné miesto či destinácia 

Na základe veku detí si vieme odvodiť, čo asi zvládnu, a čo s nimi zvládneme my. Myslieť na záujmy, preferencie a zohľadniť ich s našimi môže byť ťažké, ale od toho sú tu rodičia, aby takéto výzvy zvládali. Kompromis existuje, len ho treba hľadať s kľudom. Pre tipy na dovolenku s deťmi sledujte naše sociálne siete/náš web.

Pozrieť ponuku dovoleniek

3. Ubytovanie

Výber miesta, kde chceme dovolenku stráviť, patrí medzi najdôležitejšie rozhodnutia. Samozrejme, žiadne sedenie na izbe celý deň! No prostredie robí svoje. Treba si vytýčiť body, ktoré vaše ubytovanie musí spĺňať a vytvoriť si aj kolónku bodov, v ktorých viete poľaviť a prispôsobiť sa. Je skvelé, že na ZľavaDňa myslíme na rodiny s deťmi, a preto máme v ponuke mnoho skvelých kid-friendly ubytovaní. 

Najvýhodnejšie ubytovanie so ZľavaDňa

4. Nezabudnite na lieky a kozmetiku

Chcem sa dozvedieť viac

To, že si treba na dovolenku zbaliť oblečenie, snáď netreba ani hovoriť. Ale nezabudnite aj na lieky, ktoré môžu zachrániť vašu dovolenku. Pri plánovaní, čo si zbaliť, vám určite pomôže nová aplikácia Vaša Lekáreň. Nájdete v nej množstvo kupónov a zliav na lieky, lekárenské pomôcky a kozmetiku. Tie sa hodia vždy, a ešte viac na dovolenke. A za skvelé ceny, to sa neodmieta!

Ale, ako to funguje?
- aplikáciu si jednoducho stiahnete do svojho mobilného zariadenia 
- prihlásite sa
- a využívajte super ponuky a zľavy, ktoré Vaša Lekáreň poskytuje

Ako presne viete zľavy využiť?
- aplikácia obsahuje špeciálne kupóny, ktoré inde nenájdete
- tieto kupóny viete využiť v ich internetovej lekárni alebo v jednej z kamenných lekární

Zaujímavosť: Aplikácia Vaša Lekáreň poskytuje zľavy na vždy aktuálne produkty, také, ktoré sa akurát hodia. Vždy si viete nájsť niečo, čo práve potrebujete. A ešte k tomu so zľavou. To máme predsa najradšej. 

Aplikácia Vaša Lekáreň v AppStore

Aplikácia Vaša Lekáreň v GooglePlay

Vaša Lekáreň na cestách

Či už sa chystáte na dovolenku po Slovensku, alebo dobrodružne, do iných krajín, jedno je isté - lieky treba mať so sebou. Hlavne také, ktoré poznáte a veríte im. Ale aké? Koľko? Na to máme odpoveď my a Vaša Lekáreň. 

Dôležité vedieť: Zloženie lekárničky závisí od toho, kam cestujete, aké máte zdravotné problémy a aký je vek vašich detí. Náš zoznam je zovšeobecnený, nie je nutné so sebou zobrať všetko, preto sme pre vás pripravili rôzne alternatívy, z ktorých si môžete vybrať.

Aby ste v tom mali systém, vytvorili sme zoznam situácií, s ktorými sa môžete na dovolenkách stretnúť a k nim overených bojovníkov, vo forme účinných liekov.

1. Hnačka a tráviace ťažkosti

Najväčší strach každej dovolenky je stráviť ju na toalete so skrčeným telom, v bolestiach, kŕčoch… a detským plačom. Nie každé bruško je pripravené na zmenu jedál, korenia či vody. Preto je dôležité mať so sebou:

- EnteroKids Sirup, ktorý je vhodný pre deti od 6 mesiacov

- Enditril, ktorý je skvelým pomocníkom pri náhlom výskyte hnačky 

- Imodium Instant, ktorý je vhodný aj pre deti do 6 rokov

2. Horúčka a bolesť hlavy

Slnko, dusno, veľa chodenia či jednoducho iba plné zuby ruchu. Bolesť hlavy je bohužiaľ bežná súčasť života a je nepríjemná, ak sa objaví na dovolenke. O to horšie je, ak sa objaví horúčka, ktorá telo oslabí a je znakom toho, že telo s niečím vnútorne zápasí. Netreba sa ale obávať, pomoc je na ceste, vo forme:

- Nurofen Pre deti Jahoda, ktorý je všestranný pomocník - či už pri horúčkach, tlmení bolestí, pri zubných či ušných bolestiach

- Milgamma N, ktorá okrem iného účinne bojuje proti migrénam

- Thermoval Baby Digitálny bezdotykový teplomer (0+), na ktorý je teraz v aplikácii zľava 15 €!

3. Nádcha a prechladnutie

Ach jaj, ten soplík. A už aj bolesť hrdla? Klíma, zmena prostredia či len nejaký hnusný vírusík, ktorý vás akurát napadol. Na tieto bežné situácie sme azda vždy pripravení, ale je dobré so sebou mať aj:

- Otrivin 0,05 % Kvapky na upchatý nos pre deti, 

- Doritricin, účinkuje v mieste zápalu a bolesti hrdla

4. Ochrana pred slnkom

Či už je mierne pod mrakom, alebo priamo svieti slnko, v jednom máme jasno, treba sa natrieť opaľovacím krémom. Naša pokožka je citlivá a slnečné lúče, tie nikoho nešetria. S opaľovacími krémami Ladival bude pokožka celej rodiny chránená a vyživená. A samozrejme, ako inak než za skvelú cenu s kupónmi od Vaša Lekáreň.

5. Drobné poranenia

Vraj najhoršie je potknúť sa na rovnej zemi, a to tak aj býva. Na dovolenke sa častokrát stanú úrazy, ku ktorým ani poriadne nevieme, ako došlo. V takýchto prípadoch sa vždy zídu Cosmos náplaste, ktoré teraz nájdete v aplikácii medzi zľavovými kupónmi, a taktiež aj Akutol na ošetrenie povrchových rán.

6. Hmyz

A tie komáre nie a nie dať pokoj. V lete sa jednoducho hmyzu nedá vyhnúť, no dá sa ho odradiť produktom Predator Junior.  Ak by aj došlo k nejakému štípancu, Fenistil sa vždy hodí.

Treba vám niečo iné? Pozrite sa, či to nenájdete tiež v novej aplikácii Vaša Lekáreň.

Nová aplikácia Vaša Lekáreň

5. Flexibilita je kľúčová 

Plány sú fajn, ale buďme pripravení na zmeny. Deti majú vlastné tempo a záujmy. Preto je dôležité mať do zásoby nejaký plán B alebo C.

Zapájať deti 

Deťom viete dať možnosť psychologického výberu programu. Ony budú spokojné, že sa pre aktivitu rozhodli samy, a vy ju už máte v rukáve zopár dní. Dajte im na výber z možností, ktoré ste už zvážili. Uľahčí vám to proces rozhodovania a v ich mysli sa pripravujú na skvelé chvíle smiechu.

6. Ako navnadiť deti na dovolenku?

Deti sú zvedavé a majú bujnú fantáziu. Využime to!

Kalendár - vytvorte si spoločne kalendár, na ktorom budete odškrtávať, koľko dní ešte ostáva do odchodu. Radosť a napätie stúpajú a vy máte prehľad tiež. Nakreslite, vyfarbite - kreativite sa medze nekladú!

Spoločné balenie - zapojte deti do balenia. Nech si vyberú zopár kúskov podľa seba. Samozrejme, vy tam neskôr pridáte aj ďalšie. Naučiť sa správne zbaliť, je dôležité aj pre dospelých. A čo sa v mladosti naučia, v starobe akoby našli! 

Tip od nás: Vec, ktorá je zásadná, ale často sa na ňu zabúda. Do batohu či kufra pribaľte aspoň dve pokrývky hlavy, aj pre seba. Úpal nie je žiadna sranda.

Mapa a poklady -  získať mapu cieľovej destinácie je v dnešnej dobe vzdialené na dva kliky a deťom to môže otvoriť úplne nové dvere fantázie. Na mape si môžete vyznačiť zaujímavé miesta. Na škodu nebude vymyslieť, že sa na mape skrývajú ukryté poklady, ktoré potom následne budete počas dovolenky hľadať. 

Tip od nás: Ukrývať môžete kúsky puzzle, ktoré potom budú môcť poskladať.. Dve muchy jednou ranou!

Jednorazové fotoaparáty sú skvelým spôsobom, ako si deti môžu zaznamenať dovolenku. Okrem zábavy podporujú trpezlivosť, keďže výsledok uvidia až po vyvolaní. Sú cenovo dostupné a prinášajú veľa radosti celej rodine.

Vyrobte si spoločný zápisník - Uchovajte si spomienky aj z pohľadu detí. Motivujte ich pred večerou venovať sa zápisníku 15 - 20 minút. Doň si môžu zapísať spomienky z dňa, nakresliť obrázky zaujímavého miesta, ktoré ste navštívili, či nalepiť malý kvietok, ktorý po ceste našli. 

7. Starajte sa o seba

Pri deťoch je to priam nemožné, ale o to viac potrebné. Chvíľa pre seba, reštart a váš duch je hneď plný energie a elánu. Ale ako na to? 

Pred dovolenkou → Rezervujte si masáž!  → Masáže za super cenu

Počas dovolenky → Zabaľte si aj niečo pre seba (okrem dobrej fľaše vína) → dobrá kniha, hudba alebo obľúbený čaj môžu urobiť zázraky.

Humor je najlepším liekom na všetky problémy. Snažte sa nájsť na každej situácii niečo pozitívne a hlavne si poriadne užite rodinnú dovolenku.

Ak ešte dovolenku naplánovanú nemáte, klik na ZľavaDňa, ktorá je plná skvelých ponúk.

Zdieľaj článok na sociálnych sieťach: