Zobraziť viac
Klasická masáž prináša uvoľnenie, uspokojenie a zároveň podporuje Vaše zdravie. Pozostáva zo systematického hladenia, hnetenia a aplikovania tlaku na svalstvo a pokožku, ktoré majú relaxačné aj regeneračné účinky. Táto masáž slúži jedinému cieľu a to pomôcť človeku pri zdravotných problémoch, či dodať telu i duši pokoj.
Infračervené žiarenie vnímame ako teplo. Nemá nič spoločné s UV žiarením používaným v soláriách. Jeho blahodarný účinok na pokožku a tkanivá je dokázaný a pôsobením suchého tepla sa prekrvia aj svaly a zvýšený prietok krvi odnáša „nečistoty". Zvýši sa aj energetický obrat, to znamená, že sa do pokožky dostane aj viac živín, zlepší sa metabolizmus.
Infračervené svetlo je preto veľmi vhodné aplikovať pred samotnou masážou, aby sa svaly prehriali a maximálne uvoľnili. Jeho použitie pred masážou znásobuje jej účinok. Pri pravidelnej aplikácii môže pomôcť odstrániť bolesti chrbta spôsobené skrytým zápalom alebo prechladnutím. U infračerveného svetla sa preukázalo, že umožňuje efektívnu úľavu od bolesti, ktorú spôsobujú bolesti svalov a stuhnuté kĺby. Príjemné teplo, ktoré vytvára infračervené svetlo, preniká hlboko do pokožky, zvyšuje cirkuláciu a zahrieva vaše svaly. Po upokojení sa svaly automaticky rozohrejú a uvoľnia. Súčasne zvýšená cirkulácia krvi pomáha vášmu telu, aby sa zbavilo nečistôt a rýchlo prepraví dobre okysličenú krv k preťaženým alebo bolestivým svalom, čím zaistí efektívnu úľavu od bolesti.
Kontraindikácie infračerveného svetla :
Nedoporučuje sa používať infražiarenie osobám so silikonovými implantátmi, ktoré vstrebávajú infračervené žiaranie a môžu sa poškodiť. Kovový materiál, umelé kĺby, kosti a iné chirurgické implantáty všeobecne odrážajú infračervené lúče, preto nie sú týmto systémom zahrievané. Ďalej nie je vhodné používať infrasvetlo pri akútnych ochoreniach, pri onkologických ochoreniach, pri ochoreniach s prejavmi krvácania, pri kardiostimulátore a u osôb s epilepsiou.
Kontraindikácie masáže - kedy masáž nie je vhodná:
- Pri horúčkach a infekčných ochoreniach
- Pri akútnych zápalových ochoreniach a prizlyhávaní dôležitých funkcií
- Pri infekciách kože a plesňových ochoreniach
- Bezprostredne po jedle
- Na postihnutom mieste po zápaloch žíl atrombózach
- Pri hnačkových ochoreniach a krvácaní v stolici
- V tehotenstve, dva mesiace po pôrode, masážbrucha nevykonávame počas menštruácie
- V akútnom štádiu pri ochoreniach senzitívnychnervov – neuralgie a neuritídy
- V miestach nádorov, materských znamienok arôznych výrastkov na koži, ktoré nevyšetril lekár