Keď nejde o život, nejde o nič. Naozaj všetko na vás počká, tak si vypnite telefón alebo dajte aspoň do letového režimu, pohodlne si ľahnite a na uvoľnenie si dajte pár hlbokých nádychov. A na tridsať minút až hodinu si skúste vyprázdniť myseľ a sústrediť sa len a len na seba.
Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac
Nákupom získate minimálne 8 bodov
Flexi ponuka
Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac
Keď nejde o život, nejde o nič. Naozaj všetko na vás počká, tak si vypnite telefón alebo dajte aspoň do letového režimu, pohodlne si ľahnite a na uvoľnenie si dajte pár hlbokých nádychov. A na tridsať minút až hodinu si skúste vyprázdniť myseľ a sústrediť sa len a len na seba.
Ručná aplikácia cielených mechanických podnetov, tzv. hmatov, ktoré obsahujú nielen úkony hnetacie (trenie, vytieranie a roztieranie a hnetenie) ale aj úkony nárazové (tepanie a chvenie). Masáž podporuje vyprázdňovanie povrchových žíl, lymfatických ciev, sekréciu potných žliaz, normalizáciu kožného napätia, zlepšuje prekrvenie masírovanej oblasti, vstrebávanie opuchov či výronov, relaxuje či tonizuje svaly (podľa zamerania hmatov), zlepšuje výživu tkaniva a zmierňuje bolesť. Reflexne a zmenou prekrvenia masáž ovplyvňuje aj ďalšie vzdialené orgány a má celkové účinky na organizmus, ktoré môžu byť celkovo upokojujúce alebo povzbudzujúce.
Cirkuláciu, prináša čerstvý kyslík do telesných tkanív, čo napomáha odbúraniu odpadových látok, urýchľuje liečenie po zraneniach a podporuje zotavenie z chorôb. Podľa výskumov masáž tiež upravuje biochemickú hladinu organizmu v prospech zrýchlenia liečby ochorení a zranení. Klasická masáž plní relaxačnú funkciu. Táto procedúra je doplnkovou liečbou tam, kde je nutné uvoľniť stuhnuté svaly, ošetriť bolestivé kontraktúry, alebo pripraviť pacienta na liečebný telocvik.
Pre maximálny efekt sa odporúča absolvovať pred masážou saunu, ktorá uvoľní svalstvo a pripraví ho tak na masáž.
City wellnes je nové relaxačné centrum v nových a moderne zariadených priestoroch. Nachádza sa cca 200 m od Auparku a má vlastné bezplatné parkovisko.
Krivá 25
04001 Košice
Slovensko
055/6257 187, 0915 507 222
recepcia@cw-kosice.sk
www.cw-kosice.sk
Zobraziť partnerskú stránku