Arteterapia - liečba umením

Sebavyjadrenie a rozvoj tvorivosti podnecuje sebauzdravovacie mechanizmy. Pri práci sa využívajú techniky kreslenia, maľovania, koláže a práca s hlinou. Výsledný artefakt sa nehodnotí z estetického hľadiska, dôležitý je skôr proces tvorby.

Pre koho je určená Arteterapia?

• Pre všetky vekové kategórie
• Pre  dospelých a deti od 6 r.
• Pre klientov s psychosomatickými ochoreniami
• V záťažovom a stresovom období
• Pre pacientov s úzkostnými stavmi, syndrómom vyhorenia
• Ak je potrebné prekonať osobné ťažkosti väčšieho rázu (smútok, rozchod, osamelosť..)
• Pri depresii
• Pre ženy a mužov trpiacich migrénou a chronickými ochoreniami sprevádzanými bolesťou
• Pre ľudí, ktorí majú problém s pamäťou a motorikou
• Po prežití traumatickej udalosti
• Pri poruchách správania a učenia najmä u detí

Arteterapia môže klientom poskytnúť priestor na:

• Vnímanie svojich vlastných pocitov a nie túžob druhých,
• Naučenie sa počúvať seba a svoje aktuálne prežívanie,
• Vnímanie seba ako cenného človeka,
• Objavovanie vlastnej hodnoty,
• Pomenovanie svojich ťažkostí, na ich preskúmanie a nevyhýbanie sa im,
• Vnímanie svojich schopností objektívnejšie a pokojnejšie,
• Konfrontáciu s nepríjemnými pocitmi a životnými problémami,
• Uvedomovanie si svojej integrity a akceptácie svojich limitov,
• Naučenie sa byť uvoľnenejší, spontánnejší, dovoliť si spoznať sa a ísť bezpečne za svoje hranice

Arteterapia je výnimočnou cestou do vnútra seba samého, cestou sebapoznania, svojich túžob, reakcií ako aj cesta k rozvoju osobnej sily a samozrejme kreativity. Pod vededním arteterapeuta je možné porozumieť samým sebe prostredníctvom farieb, prejavu, uvoľniť traumy, bolesti, čierňavy, cez ktoré často nevidíme krásu každodenného života.

Akou formou môže prebiehať Arteterapia?

• Individuálne stretnutia pre deti, mládež a dospelých
• Arteterapia pre páry
• Poradenstvo zamerané na osobnostný a osobný rozvoj, sebapoznanie a sebaprijatie