30-minútová masáž podľa vášho výberu

Zobraziť viac

Existuje tak veľa druhov masáží a tak málo času... Salón Vita Verde vymyslel spôsob, ako sa dá stihnúť všetko. Investujte svojich 30 minút, zakúpte si toľko kupónov, koľko uznáte za vhodné a vyskúšajte čo najviac zo širokej palety existujúcich masáží. Každá je dobrá na niečo iné :-)

Relaxačná (klasická) masáž je aj ideálnym doplnením tréningového programu športovcov, ktorým prináša uvoľnenie po fyzickej záťaži a pomáha prekonať poúrazové ťažkosti. Kvalitnou a pravidelnou masážou totižto môžu niektorým chorobám predchádzať a aktívne potláčať, napr. prvé príznaky bolestí, spôsobené hlavne spôsobom života dnešnej doby. Klasická masáž je vykonávaná pomocou množstva hmatov. Má blahodárny vplyv pri prepracovaní, strese, chorobách pohybového aparátu, dlhodobej nehybnosti, vnútorných chorobách, poúrazových a pooperačných stavoch a tiež poruchách lymfatického systému. Zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Jej cieľom je teda dodať celej osobe harmóniu tela a mysle, priaznivo vplýva na zmeny vyvolané prekonanými chorobami alebo fyzickou či psychickou námahou. Výsledkom preto nie je len uvoľnenie a oddych, ale tiež posilnenie zdravia a zvýšená odolnosť organizmu.


Kineziotaping je spôsob liečby založený na telu vlastných reparačných procesoch. Účinnosť sa prejavuje vďaka aktivácii nervovej a obehovej sústavy.

Účinok kineziotapingu:

• ovplyvňuje svalový tonus cez proprioreceptory v koži a svaloch
• podpora svalov pri pohybe
• urýchľuje hojenie zrýchlením prietoku krvi a lymfy v danej oblasti
• korekcia postavenia kĺbu - zvyšuje stabilitu kĺbu
• facilitácia oslabených a inhibícia preťažených svalov
• znižuje bolesť v danej oblasti
• znižuje napätie v úponoch svalov
• možnosť tréningu aj pri zraneniach

Indikačná oblasť použitia tapeu:

• všetky oblasti kde treba znížiť bolesť, redukovať zápal, podporiť sval pri pohybe
• po operáciách v ortopédii
• pri liečbe lymfedému
• zmiernenie bolesti - migréna, tenisový lakeť
• po zraneniach - distorzia ČK, poranenie brachiálneho plexu
• pri opuchoch
• hemiparézy, DMO
• CHDT, VAS
• funkčné defomity nohy
• pri liečbe karpálneho tunelu

Medová detoxikačná masáž je masáž, ktorú sa naozaj oplatí vyskúšať. Je to prospešná a zároveň príjemná procedúra, pri ktorej sa používajú špeciálne hmaty a včelí med. Nevyžaduje nič iné, než aby ste si ju vo veľkom vychutnali.

Indikácie masáže - Účinky medovej masáže:

• Detoxikácia organizmu
• Problémy krvného obehu
• Pri alergiách
• Reumatické ochorenia
• Artróza
• Chronický únavový syndróm
• Bolesti hlavy
• Nervové poruchy
• Problémy so spánkom
• Výtoky a menštruačné bolesti
• Depresie
• Stavy slabosti podmienené starnutím
• Pri pomalom zotavovaní po ťažkých chorobách
• Urýchľuje rekonvalescenciu
• Pri ochabovaní vitality
• Pomáha pri funkčných chorobách slinivky brušnej
• Pri poruchách potencie
• Poruchy neplodnosti
• Pomáha pri všetkých ochoreniach zavinením pôsobením škodlivých látok zo životného prostredia, z nevylúčených časti liekov, alebo z pôsobenia amalgámových výplní

Kontraindikácie masáže - Kedy nie je masáž vhodná:

• Pri vzniku alergie na med
• V oblasti otvorených rán
• Pri poškodení pokožky
• Pri ekzémoch a vyrážkach
• Krvácavé stavy žalúdočné
• Vredy, krvácanie do žalúdka
• Akútne stavy mozgovej porážky
• Vysoký očný tlak
• Vysoký krvný tlak
• Trombóza
• Infekčné choroby
• Lymfedém
• Opuchy všetkého druhu
• Všetky akútne zápaly
• Zvýšená teplota

Vzik celulitídy podporuje nesprávna životospráva, nedostatok tekutín (v podobe čistej vody), pitie kávy a alkoholu, fajčenie, nosenie tesného oblečenia a nedostatok pohybu. Tento problém sa týka predovšetkým žien a to až 90% z nich, a vôbec nie iba tých plnoštíhlych!




Čokoládová masáž prináša dvojaký pôžitok. Zábal z čokolády pôsobí na pokožku vyživujúco a hydratačne a opojná vôňa zas účinkuje cez čuchový zmysel priamo do mozgu a prináša pocit opojenia a uvoľnenia.
Je to luxusnejšia relaxačná metóda, pri ktorej sa pokožka najskôr použitím čokoládového pílingu očistí od starých buniek a následným nanášaním zábalu si môžete užiť príjemné a voňavé masírovanie. Zábal je detoxikačný, pretože kakao v ňom obsiahnuté je bohatým zdrojom antioxidantov. Vďaka čokoládovej masáži sa spomalí proces starnutia kože, odstránia sa škvrny aj vrásky a pokožka ostane zvláčnená.

Pomocou Dornovej metódy sa posunuté medzistavcové platničky a kĺby jemným tlakom palca alebo celej ruky uvádzajú do správnej polohy. Nepoužívajú sa žiadne prudké a násilné pohyby, preto nedochádza k poškodeniu šliach, väzív alebo svalov. V porovnaní s inými metódami naprávania sa pri Dornovej metóde nesmie prekročiť prah bolesti. Základným predpokladom úspechu Dornovej metódy je aktívna spolupráca klienta pri ošetrovaní. Väčšinou ide o kyvadlový pohyb opačnej ruky alebo nohy podľa pokynov terapeuta. Týmto pohybom sa pri naprávaní do správnej polohy obchádza svalová ochrana.


Medzi kontraindikácie Dornovej metódy patrí:

• osteoporóza v pokročilom štádiu,
• akútne zápaly,
• stavy po operáciach chrbtice a po úrazoch (zlomeniny a pod.),
• endoprotéza,
• artróza v pokročilom štádiu,
• Bechterevova choroba,
• reumatoidná artritída,
• vyskočená alebo operovaná medzistavcová platnička,
• rakovina,
• tehotenstvo

Breussova masáž je energeticko-manuálna masáž, pomocou ktorej sa uvoľňujú telesné aj psychické blokády. Masíruje sa veľmi pomalými a jemnými hmatmi priamo chrbtica a povrchové svaly. Do pokožky pri chrbtici sa vtiera ľubovníkový olej, ktorý zvyšuje hĺbkové uvoľnenie svalov a prispieva k regenerácii medzistavcových platničiek. Pri akútnych problémoch je to často jediná metóda, ktorú klient znesie. Breussova masáž sa používa na uvoľnenie po ošetrení Dornovou metódou, aj ako príprava na toto ošetrenie.

Bankovou metódou rozumieme prikladanie sklenených nádobiek s nahriatym vzduchom. V nich sa ochladzovaním vytvorí podtlak, ktorý spôsobí ich prisatie na pokožku. Je to metóda veľmi stará, známa už v staroveku a používaná nielen k uvoľňovaniu bolesti pohybového aparátu, ale aj k mierneniu vnútorných potiaží. Banky pôsobia tak fyzikálne, reflexne, ale aj metabolicky tým, že ovplyvňujú pochody látkovej výmeny v priľahlom okolí a v neposlednej rade aj stimulujú imunitu organizmu. Taktiež ovplyvňujú procesy aj na miestach vzdialených od aplikácie. Čo sa odohráva v tkanive pri priložení banky? Podtlak vtiahne časť kože aj podkožia do banky, tým sa prekrvia a okysličia kritické body a odplavia sa škodliviny. Kritické miesto sa rýchlejšie regeneruje a zotavuje.


Reflexná terapia patrí medzi holistické metódy, čiže poníma telo ako celok a snaží sa dostať k príčine problému a napomôcť tak telu k uzdraveniu. Pre dosiahnutie dobrých výsledkov je potrebná účasť klienta. Ľudské telo môžeme prirovnať k úžasnému stroju, kde všetky súčiastky pracujú spoločne v prospech celku. Bohužiaľ negatívne účinky životného štýlu, nesprávnych našich postojov, presvedčení, emócií túto činnosť narúšajú a spôsobujú tak nerovnováhu v rôznych častiach nášho tela.


Vita Verde
Značka Vita Verde nechce priniesť len ďalšiu službu, kde strávite hodinu svojho času týždenne. Ich cieľom je vytvoriť revolúciu v poskytovaní služieb starostlivosti o seba, kde nájdete všetko, čo potrebujete na zlepšenie vášho životného štýlu. Vyberte si relax a uvoľnenie pri masáži, skrášlenie a rozmaznávanie vašej pleti na kozmetike, alebo s zmeňte s tímom Vita Verde spôsob stravovania.

www.vitaverde.sk