Zobraziť viac
Wellness je stály trend v oblasti zdravého životného štýlu, pomáha nám cítiť sa lepšie a spomaľuje účinky starnutia.
Fínska (suchá) sauna výborne vplýva na:- vyčistenie pokožky a tvorbu nových buniek
- posilnenie ochrany proti infekciám
- otuženie organizmu
- posilnenie srdca a úprava krvného tlaku
Pri pravidelnom saunovaní nastáva:
- odstránenie infekcií dýchacích ciest
- zlepšenie prekrvenia kože, slizníc, dýchacích ciest a ciev krvného obehu
Parná sauna má najlepší účinok pri uvoľňovaní svalstva pohybového aparátu a následnej relaxácii. Vyššia teplota vzduchu napomáha k zvýšeniu potenia, a tým sa organizmus zbavuje toxických látok. Ďalej dochádza k posilneniu imunitného systému, oslabeného po rôznych infekčných ochoreniach. Parné kúpele taktiež priaznivo pôsobia na regeneráciu a ochorenie pokožky a dýchacích ciest.
Infrasauna je symbolom relaxácie a zdravia. Teplo infrasauny predovšetkým uvoľňuje telo a tiež pomáha zbaviť sa námahy a stresu.
V infrasaune dochádza k rovnomernému prehrievaniu nielen povrchových ale aj hĺbkových častí tela. Zvýšenie vnútornej teploty spôsobuje prekrvenie orgánov, stimuluje imunitný systém a urýchľuje metabolizmus, za 30 minút saunovania organizmus spáli až 600 kcal.
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F0212%2F14237506015254.jpg)
Aromaterapia
Jedna z metód prírodnej medicíny je aromaterapia, ktorá aplikáciou silíc (éterických olejov) lieči rôzne ochorenia.
Éterické oleje sú vonné látky, ktoré sa nachádzajú v rôznych častiach rastlín (kvetoch, plodoch, listoch, kôre, koreňoch) ako drobné olejové kvapôčky. Sú charakteristickým znakom rastliny, prestavujú jej esenciu-vôňu. Získavajú sa z čerstvých rastlín destiláciou vodnou parou, lisovaním alebo extrakciou. K terapeutickým účelom je vhodné používať kvalitné 100% čisté alebo označované ako pravé éterické oleje. Vzhľadom k vysokej koncentrácii je potrebné dávkovať oleje po kvapkách. Inhaláciou éterických olejov dochádza k liečivým účinkom a to najmä dýchacích ciest.
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F0212%2F14237506013401.jpg)
Najväčšie fitness a relax centrum
Najväčšie centrum starostlivosti o telo v športovej aj relaxačnej oblasti v Bratislave, otvorené od 28. apríla 2009. Ambíciou je ponúknuť vysokú kvalitu služieb v atraktívnom prostredí s najmodernejším technickým vybavením a s odborne vyškoleným personálom.
Čo tu nájdete? Predovšetkým príjemné prostredie a širokú škálu služieb:- Fitness & Cardio
- Kruhový trening
- Aerobic
- Kondičné cvičenia
- Spinning
- Pilates
- Osobný tréning
- Stolný tenis
- Wellness
- Masážne terapie
- BEST caffe NIGHT CLUB
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F0212%2F14237506013933.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F0212%2F14237506013413.jpg)