Odborná konzultácia s výživovou poradkyňou Enou Spišákovou a meranie 18 súčasných parametrov tela

Ena Spišáková Strava liekom, Košice

Sledujte prevádzku a upozorníme Vás na novú ponuku

Táto ponuka sa už minula, ale našli sme pre vás ideálnu náhradu:

Odborná konzultácia s výživovou poradkyňou Enou Spišákovou a meranie 18 súčasných parametrov tela

Ena Spišáková Strava liekom, Košice Ena Spišáková Strava liekom, Košice (mapa)

Ukončené 14,90 €

14,90 €

Až 40 % zľava Bežná cena: 25,00 €

Každý z nás vie, že isté veci sa robia ťažko, ak je v tom človek sám. Hlavne, ak sa to týka zdravej výživy. V tom množstve informácii je totiž veľmi jednoduché stratiť sa. A práve preto je vhodný výživový poradca. Vychádza z faktov a skúseností, objasňuje postupy a zastrešuje pozíciu psychológa. Neváhajte a neodkladajte preto štart za kvalitnejším zdravím a lepším životom.

Zatiaľ bez hodnotení

Zatiaľ bez hodnotení

Garantujeme kvalitu!

Táto ponuka je u nás nová, zatiaľ teda nemá žiadne hodnotenia. Prácou len s preverenými partnermi vám ale garantujeme kvalitu. Na ZľavaDňa je momentálne vyše 654 218 hodnotení, ich priemer je 8,9 z 10.

Prečo si vybrať túto ponuku

Prevencia vlastného zdravia/zdravotného stavu

Prevencia vlastného zdravia/zdravotného stavu

Vhodné ako darček

Vhodné ako darček

Možnosť mať svojho súkromného výživového poradcu

Možnosť mať svojho súkromného výživového poradcu

Množstvo spokojných klientov

Množstvo spokojných klientov

Flexi ponuka

Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac

Ena Spišáková Strava liekom

Kedy máš využiť odbornú konzultáciu s výživovou poradkyňou?

  • ak vnímaš svoje stravovanie ako jeden veľký chaos
  • riešiš chronické zdravotné problémy
  • kráčaš po ceste k plánovanému rodičovstvu
  • si súčasťou dámskeho sveta (PMS, migrény, menopauza, klimaktérium)
  • máš za sebou pôrod a dojčenie
  • denne pociťuješ vyčerpanosť, nespavosť, únavu, syndróm vyhorenia
  • dlhodobo alebo krátkodobo ťa obťažuje tvojich nešťastných 5 kg
  • trápi ťa stukovatená pečeň a hľadáš pre ňu odtučňovaciu kúru
  • lámeš si hlavu nad tým, že neješ a priberáš, cvičíš a nechudneš

Skladba 18 súčasných parametrov tela:

  1. presná aktuálna výška
  2. presná aktuálna hmotnosť
  3. BMI
  4. úroveň nebezpečného viscelárneho tuku (vnútrobrušný tuk obklopujúci vnútorné orgány)
  5. celkové množstvo telesného tuku v tele
  6. percentuálny podiel tuku v tele
  7. netučná hmota
  8. podiel svalovej hmoty (svaly priečne pruhované aj hladké svaly)
  9. celková hmotnosť kostrového svalstva
  10. množstvo minerálov v kostiach (kalcium a minerálne látky)
  11. celková fyzická kondícia (hodnotenie stavby tela  v pomere svaly a tuk)
  12. celkové množstvo vody v tele
  13. stanovenie dennej dávky vody
  14. doporučený denný príjem kalórií
  15. úroveň bazálnej metabolickej spotreby (BMR)
  16. metabolický vek (priemerný vek, ktorému prislúcha Váš metabolizmus)
  17. zadefinovanie objemov tela
  18. zadefinovanie indexu pás – boky

Ena Spišáková, výživová poradkyňa

Vo veku 27 rokov mi diagnostikovali cukrovku, konkrétne diabetes mellitus 1. typu, závislý od inzulínu. Krátko a stručne skonštatovali, že do konca života si budem aplikovať inzulín.

Čo myslíš, ako mi bolo?

Bola som šokovaná, nahnevaná, vyľakaná a hlavu som mala plnú otázok popretkávaných strachom. Realita však bola nemenná. A tak som sa musela chtiac-nechtiac učiť žiť s diabetom. Postupne sme sa spriatelili a ja som pochopila, že už navždy budeme fungovať v kombinácii 2v1, lebo inak sa nedá. Dnes musím uznať, že táto choroba mi niečo vzala a niečo dala. Vzala mi voľnosť a slobodu. Každý deň v svojom živote musím mať pod kontrolou. A čo mi dala? No predsa rovnováhu. Presne tak. Nastala u mňa rovnováha v hlave a v tele. Prijala som diagnózu ako svoju súčasť a zakúsila som, že s cukrovkou a inzulínom sa dá žiť, fungovať a pracovať. Ale to mi nestačilo. Časom som si uvedomila, že tak ako mne ľudia nezištne pomohli so zvládaním mojej choroby, tak aj ja pociťujem potrebu pomáhať, resp. nastoliť rovnováhu v zmysle slov má dať = dal.

Odmietam akékoľvek diéty. A keďže moje úspešné pracovné výsledky v medicínskom centre hovorili samé za seba, začala som viesť krok po kroku záujemcov o moderný trend zdravia a myslenia. Vtedy som ešte netušila, že táto práca sa stane pre mňa aj srdcovou záležitosťou. Je príjemné vidieť, ako sa mi pod rukami ľudia menia nielen fyzicky, zdravotne, ale aj mentálne. Odovzdávam informácie, vedomosti a hlavne moje doterajšie skúsenosti z reálnej praxe výživového poradcu. Svoju zanietenosť a pomoc ponúkam aj tebe. Neváhaj, neodkladaj štart za kvalitnejším zdravím a lepším životom. Ponúkam ti ten správny životný štýl.

Môj postreh z reálnej praxe výživového poradcu

Prioritne sa zameriavam na nastolenie metabolickej rovnováhy v tele a venujem mimoriadnu pozornosť tomu, ako to robiť správne a šetrne. Práve preto využívam len prirodzenú stravu, čiže ťa nenútim konzumovať žiadne instantné sáčky, koktejly, šejky, potravinové doplnky či zázračné tabletky. Nezažiješ so mnou ani hladovky a pôsty. Mením tvoje myslenie, spôsoby a ponúkam dlhodobé riešenie v rámci celoživotného štýlu stravovania. Máš šancu získať príliv energie a nárast výkonnosti, zlepšenie koncentrácie a obnovu telesnej i psychickej rovnováhy. Odstráň alebo zmierni svoje každodenné zdravotné problémy. Zníž svoju hmotnosť. Diéty skončili, teraz je čas na nový životný štýl!

Kontakt

Ena Spišáková Strava liekom

Ena Spišáková Strava liekom

Krivá 21, 2. poschodie, Business Centrum Krivá
040 01 Košice
Slovensko
0907 441 674

na objednávky

enaspisakova@gmail.com
enaspisakova.sk
Zobraziť partnerskú stránku

Mohlo by Vás zaujímať