Masážne balíčky v priestoroch hotela Dynamic, len 10 minút od Trenčianskych Teplíc

Zobraziť viac

Klasická masáž

Klasická masáž je vykonávaná množstvom hmatov. Klasická masáž má blahodárny vplyv pri prepracovaní, strese, chorobách pohybového aparátu, dlhodobej nehybnosti, vnútorných chorobách, poúrazových a pooperačných stavoch a tiež poruchách lymfatického systému. Ak sa rozhodnete pre túto masáž, je dôležité v prípade, že trpíte vysokým krvným tlakom, alebo inými závažnými ochoreniami upozorniť na to maséra.
 
Klasická masáž patrí medzi najstaršie spôsoby vykonávania masáží. Pôsobením na mäkké časti tela masáž prináša človeku hĺbkové uvoľnenie, odstraňuje únavu, preťaženosť, svalové kŕče, obnovuje pohyblivosť stuhnutých a bolestivých svalov. Pozitívne pôsobí proti stresu aj depresii a odbúrava napätie. Prináša človeku celkové fyzické uvoľnenie a psychickú vyrovnanosť.

Jej cieľom je teda dodať celej osobe harmóniu tela a mysle, priaznivo vplýva na zmeny vyvolané prekonanými chorobami alebo fyzickou či psychickou námahou. Výsledkom preto nie je len uvoľnenie a oddych, ale tiež posilnenie zdravia a zvýšená odolnosť organizmu.

Masáž je vhodná nielen pre človeka so zdravotnými ťažkosťami, ale tiež pre ľudí, ktorí problémy zatiaľ nepociťujú. Kvalitnou a pravidelnou masážou totižto môžu niektorým chorobám predchádzať a aktívne potláčať napr. prvé príznaky bolestí, spôsobené hlavne spôsobom života dnešnej doby. Masáž je aj ideálnym doplnením tréningového programu športovcov, ktorým prináša uvoľnenie po fyzickej záťaži a pomáha prekonať poúrazové ťažkosti.

Klasická masáž zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Zjednodušene povedané, vďaka pravidelnej klasickej masáži sa pokožka na vašom tele môže stať pružnejšou a môžete predísť bolestiam, ktoré bývajú dôsledkom stuhnutého svalstva - napríklad v oblasti šije, medzi lopatkami a v krížoch. Klasická masáž pomáha aj pri rekonvalescencii svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného zranenia.

Rašelinový zábal

V balneoterapii majú rašelinové zábaly svoje miesto odkajkživa, ich prospešnosť je preverená generáciami. Rašelina je zložená z viac ako stoviek rastlín, rastúcich v plodnej pôde. Obsahuje veľké množstvo živín, prírodných stopových prvkov, minerály a látky, ktoré sa ľahko vstrebávajú cez ľudskú pokožku. Rašelina je bohatá na organické látky, najmä na kyselinu huminovú, triesloviny, vosky a enzýmy. Svojím zložením priaznivo ovplyvňuje obnovu kožných buniek, prekvrvuje a zlepšuje činnosť svalstva a kĺbok, podporuje rýchlejšie vstrebáavnie krvných výronov, zlepšuje hojenie kožných ekzémov a podobne.

Škoricová masáž

Masáž sa vykonáva na chrbte a šiji alebo na sedacích svaloch a nohách (podľa výberu) teplým škoricovým olejom, ktorý spôsobuje miestne prehriatie tkanív.

Záhadnú liečivú i aromatickú prísadu škoricu používali už v starovekí Egypťania a Gréci. Nepoznali jej pôvod a sám Aristoteles sa domnieval, že ju z neznámej krajiny prinášajú obrovské vtáky.
V dnešnej dobe škoricu nemusíme kradnúť z hniezd mýtických bytostí a vy si ju môžete pohodlne vychutnať nielen v sladkých jedlách či vo varenom víne, ale aj pri relaxačnej masáži spojenej so škoricovým olejom.

Váš relax začína klasickou masážou, ktorá uvoľní vaše telo i ducha. Presne mierené ťahy rúk, dlaní, prstov, jemné trenie a tlak vás zbaví stuhnutých svalov, bolesti, prekrví organizmus, zlepšuje výživu tkaniva, športovú i pracovnú výkonnosť a celkovo prospieva fyzickej sile, imunite vášho tela a dobrej nálade.

Toto zázračné korenie má pôvod v Ázii a okrem silných afrodiziakálnych účinkov, zábaly z nej pomáhajú krvnému obehu, zlepšujú trávenie, štiepia tuky, upokojujú, používajú sa proti reume, majú silné dezinfekčné a antibiotické účinky a slúžia k celkovej detoxikácii organizmu. Škorica má tiež aj výrazný vplyv na boj proti celulitíde!

• Škoricová masáž rozširuje cievy a tým zvyšuje odbúravanie tukového tkaniva.
• Škoricový olej sa používa najmä v miestach výskytu príznakov celulitídy. Aktívne látky vo škoricovom oleji zvyšujú elasticitu a rozpúšťa drobné jazvičky v podkoží.
• Škoricová masáž týmto podporuje dobrú funkciu lymfatického systému

Reflexná masáž chodidiel

Reflexnú masáž chodidiel už oddávna využívali čínski lekári, ktorí tvrdili, že chodidlo je „druhým mozgom“. Stimuláciou jednotlivých bodov na chodidle sa odovzdáva signál príslušnému orgánu, čím je možné ho pozitívne ovplyvňovať. Priaznivé účinky reflexnej masáže sa obvykle prejavia po dvoch až troch ošetreniach.

Podobne ako akupunktúra, je aj táto metóda založená na zistení, že na tele sú určité dráhy – meridiány, alebo pozdĺžne a priečne kanály, ktorými prúdi energia. Keď má v kanáloch prekážku, telo sa vychýli zo svojej rovnováhy a ochorie. Prekážkou môžu byť stuhnuté svaly, svalové napätie, hrčky, zatvrdliny a pod. Keďže určité body na týchto dráhach zodpovedajú jednotlivým orgánom ľudského tela, ich spriechodnenie znamená vyliečenie, alebo zmenšenie problémov. Reflexológia však nepracuje s celým telom, ale iba s chodidlom, ktoré je takisto ako ucho poprípade dlaň obrazom celého tela. Je to samozrejme veľmi zjednodušene povedané, ale pre pochopenie pôsobenia reflexnej masáže by to malo stačiť.

Bankovanie

Účinky bankovania pôsobia na celé telo. Prečisťuje sa krv, zlepšuje obeh, obnovujú sa funkcie nervového systému. Lokálne pôsobí na odstránenie bolesti a uvoľňuje spazmy. Výronom krvi a lymfy sa do podkožných tkanív uvoľní tlak nad postihnutým miestom a zlepší sa v jeho okolí prekrvenie. Takto sa začínajú procesy, ktorých výsledkom je uvoľnenie stuhnutého svalstva, zmiernenie a odstránenie blokády chrbtice. Táto metóda je často krát úspešnejšia ako elektroliečba, či klasické masáže. Navyše, vďaka tejto metóde sa dokázateľne posilňuje imunitný systém. Bankovanie je vhodné aplikovať aj pri bolestiach hlavy, migrénach, reume, astme, hypertenzii, kožných problémoch, chronickej únave a mnohých ďalších diagnózach. Pokiaľ bojujete s celulitídou, bankovanie je vhodnou súčasťou anticelulitídového programu. Pri eliminácii „pomarančovej pokožky“ má táto metóda veľmi dobré výsledky. Okrem výrazného uvoľnenia svalov a rozprúdenia toku energií má táto metóda veľký význam aj pri čistení organizmu od usadených splodín látkovej výmeny. Po absolvovaní terapie si nezabudnite naordinovať výdatný pitný režim aspoň počas dvoch dní. Účinky tejto terapie budú mať svoje výsledky, ktoré skutočne pocítite a viac na bankovanie nedáte dopustiť  

Masáž lávovými kameňmi

Dostane nás v chladných dňoch do pohody, urobí nás šťastnejšími, pohyblivými a dodá nám silu. Ten, kto si ju dopraje, zažíva pri nej blahodarné príjemné uvoľnenie. Rozžiari myseľ, dušu a povzbudí unavené a uzimené telo. Možno je najvyšší čas, aby ste aj vy začali uvažovať o tejto terapii, ak máte zablokovaný krk, chrbát, stavce, bolesť hlavy, únavu, stratu vitality, malátnosť, nervozitu a dokonca niektoré psychické problémy…

Mnohí po masáži lávovými kameňmi nadšene konštatujú, že je veľmi príjemná – vyvoláva oveľa intenzívnejší pocit úľavy, pohody a relaxu ako klasická masáž.