Saunovanie je jedno z najpríjemnejších potení, ktoré v zimných dňoch doslova zahreje. Pred mrzutými ľuďmi aj mrzutým počasím sa preto skryte do fínskej sauny a zabudnite na zhon z konca roka. Stačí, že budete len dvaja, zababušíte sa do tepla a spoločne si v súkromí oddýchnete. Pravidelným saunovaním sa jari dočkáte s úsmevom a bez chorôb.
Táto ponuka je u nás nová, zatiaľ teda nemá žiadne hodnotenia. Prácou len s preverenými partnermi vám ale garantujeme kvalitu. Na ZľavaDňa je momentálne vyše 654 764 hodnotení, ich priemer je 8,9 z 10.
Prečo si vybrať túto ponuku
Balíček pre dvojicu
Maximálne súkromie
Studené alebo teplé nápoje
Parkovanie v podzemnej garáži na 2 hod. zdarma
Flexi ponuka
Kupón si môžete kedykoľvek zameniť za kredit. Zistiť viac
Saunovanie vo fínskej saune spočíva v striedaní pobytu v horúcom prostredí sauny pri teplotách od 70°C – 110°C a následnom ochladení sa v studenej vode. Toto striedanie prospešne vplýva na krvný obeh a výmenu tekutín v tele. Liečivé účinky sauny sú známe od nepamäti. Horúci vzduch v saune vyvoláva potenie a vylučovanie škodlivých látok, otvára póry pokožky, zlepšuje jej prekrvenie, pružnosť a vzhľad.
Pravidelné saunovanie zlepšuje telesnú a duševnú kondíciu, vyplavuje z tela prostredníctvom potu toxíny, omladzuje a uvoľňuje napätie. Saunovanie patrí k najvšestrannejším otužovacím procedúram a význam má aj ako prevencia rôznych chorôb z nachladnutia.
Fínska sauna má blahodarné účinky pri:
rôznych alergiách, ekzémoch
akné a kožných chorobách
astme
zápaloch a alergiách dýchacích ciest
Kedy sa sauna neodporúča:
pri vysokom krvnom tlaku
problémy s kardiovaskulárnym systémom
pri kŕčových žilách
tehotné ženy
Rady:
jedlo by ste mali konzumovať najneskôr dve hodiny pred pobytom v saune
dodržiavať pitný režim
po saunovaní vám odporúčame oddych na pohodlných lehátkach
FitClinic
FitClinic je špecializované rehabilitačné a športové zariadenie, zamerané na liečbu postraumatických stavov, pooperačnú rehabilitáciu, liečbu chronických ťažkostí či bolestí pohybového aparátu. Zároveň ponúka komplexnú starostlivosť o svojich klientov v rámci udržania či prinavrátenia celkového zdravia na úrovni fyzickej i psychickej. Odborný tím pod vedením športového ortopéda MUDr. Sijku a postraumatického kondičného trénera Petra Čiernika MBA, pomáha klientom vrátiť sa spať do aktívneho života v krátkom čase.
9,5
90 % zľava
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2016%2F1110%2F14787879674524.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2016%2F1111%2F14788672099931.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2016%2F1110%2F14787874382027.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2016%2F1111%2F14788672353096.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F1113%2F14474204066251.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2016%2F1111%2F14788672544651.jpg)
/uploads%2Fcap%2Ffacility%2Fimages%2F2017%2F0510%2F14944069601736.png)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2016%2F1129%2F14804332027538.jpg){kind=link}