Cvičenie pre tehotné

Ružinov (mapa)

Ukončené 5,00 €

5,00 €

Až 50 % zľava Bežná cena: 10,00 €

Ani počas tehotenstva sa nemusíte vzdávať zdravého pohybu. Len 5 € za 2 hodinové vstupy na cvičenia pre tehotné.

Uložiť

Zdielať

Novinka na ZľavaDňa

Overený partner

Táto ponuka je u nás nová, preto zatiaľ nemá hodnotenia od zákazníkov. Osobne sme ju preverili a spolupracujeme iba s overenými partnermi a momentálne evidujeme viac než 672 518 hodnotení s priemerom 8,9.

Viac informácií

Zobraziť viac

Tehotenstvo patrí medzi dôležité a výnimočné obdobia v živote ženy. Je klinicky dokázané, že tehuľky, ktoré počas tehotenstva cvičili, mali menej komplikácií v tehotenstve a samotný pôrod prebiehal rýchlejšie. Ak chcete predísť ťažkostiam - preťažený chrbát, bolesti v krížoch, opuchy nôh, vysoký tlak, kŕčové žily.. máte možnosť využiť skúsenosti našich fyzioterapeutiek a zacvičiť si s nami....Je už čas niečo urobiť pre seba a svoje dieťatko...?

Cvičenie pre tehotné v telocvični

je určené všetkým nastávajúcim mamičkám od 3. mesiaca tehotenstva, ktoré sa chcú cieľavedome pripravovať na rodičovstvo,
cvičenie prebieha pod dohľadom cvičiteľky so skúsenosťami s cvičením pre tehotné, fyzioterapeutka uplatňuje individuálny prístup aj v rámci skupinového cvičenia, každý cvik dôkladne vysvetlí a tak mamičky zvládnu koordináciu pohybu a dýchania, ktorá je pri cvičení obzvlášť dôležitá.

Cvičenie pre tehotné v bazéne

pri tomto cvičení využívame tepelný a tlakový účinok vodného prostredia,
vychádzame z individuálnych podmienok, aby nebola ohrozená bezpečnosť plodu a zdravie matky,
zameriavame sa na uvoľňovanie kĺbov, na posilňovanie svalových skupín, a problémových partií chrbtice.

Cieľom cvičenia je zachovanie aktívnej pohyblivosti budúcej mamičky až do vysokého štádia gravidity.

Novinky a skryté ponuky na váš email

Zadali ste email v nesprávnom tvare.

Predplatné SWEET.TV s prémiovými filmami za bezkonkurenčnú cenu.