Zobraziť viac
Pilatesove cvičenia na žinenkách sú populárne pre dosiahnutie pevného a pružného tela v každom veku. Pre mnohých však tento typ cvičenia nie je dostatočnou výzvou a chcú intenzívnejší tréning.
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F1123%2F14482902191622.jpg)
Autor Joseph Pilates svoju pôvodnú gymnastiku navrhol celkom inak, patentoval aj špeciálne cvičebné stroje, tzv. aparáty. Najpopulárnejší z nich má názov REFORMER. Vďaka moderným materiálom a technologickým postupom dostali Pilatesove patenty novú tvár a vo svete fitness znamenajú úplnú revolúciu. S pomocou Pilatesovho REFORMERA sa dá dosiahnuť želaný výsledok trikrát rýchlejšie ako pri cvičení na žinenkách.
Tvorca totiž použil pri konštrukcii REFORMERU systém závesných oceľových pružín. Je známe, že pružina sa správa veľmi podobne ako sval. Pri cvičení na REFORMERI svaly najprv musia naťahovaním prekonávať odpor pružín a vzápätí brzdiť ich spätnú vratnú silu. Fenomenálnym prvkom je pohyblivá plošina s nulovým trením, ktorá mení stereotypné cvičenia na neuveriteľný pohybový zážitok.
Na REFORMERI je možné realizovať stovky cvikov pre celé telo, stačí iba zmeniť polohu. Cvičiť možno v ľahu, v kľaku, v sede i v stoji. Telo by sa malo stať pevným a pružným, zmiznúť by mali tukové vankúšiky, svaly brucha, ramien, zadku a stehien získajú štíhly profil vyšportovaného tela.
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F1123%2F14482902196165.jpg)
Novinka prišla už aj na Slovensko a rehabilitační lekári a fyzioterapeuti ju ponúkajú v exkluzívnom bratislavskom štúdiu Pilates Reformer Štúdio. Svaly celého tela sú namáhané oveľa fyziologickejšie, ako pri dvíhaní činiek, alebo pri hydraulickom silovom tréningu. Každá z piatich pružín je kalibrovaná na inú silu a vzájomnou kombináciou pružín sa dá navrhnúť program cvičenia pre začiatočníkov aj pre fyzicky veľmi zdatných jedincov.
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F1123%2F14482902197029.jpg)
V skratke- REFORMER ALLEGRO 2 je ultramoderné zariadenie, ktoré bezpečným a efektívnym spôsobom cvičí svaly celého tela
- Fenomenálny princíp REFORMER ALLEGRO 2 spočíva vo využití ťahových kalibrovaných pružín a pohyblivej plošiny. Na rozdiel od moderných strojov v posilňovni je sval cvičený fyziologicky a neprichádza k preťaženiu svalových a šľachových úponov.
- REFORMER ALLEGRO 2 umožňuje stovky cvikov pre každú časť tela a pod dohľadom skúseného inštruktora sa cvičenie mení na atraktívny pohybový zážitok.
- Posuvná hrazda po celej dĺžke zariadenia REFORMER ALLEGRO 2 poskytuje inštruktorovi nové a netušené možnosti rehabilitačného a kondičného cvičenia.
- Cvičenie na REFORMERI ALLEGRO 2 je vhodné pre každý vek a je mimoriadne úspešné v prevencii ochorení pohybového aparátu, kondičnom tréningu i terapeutických rehabilitačných programoch.
9,7
37 % zľava
Jediná lezecká stena svojho druhu na Slovensku!
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F1123%2F14482902193096.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F1123%2F14482902196108.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F1123%2F14482902197965.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F1123%2F14482902198030.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2015%2F1123%2F14482902198593.jpg){kind=link}