Zobraziť viac
SPEEDIET® je overený program na redukciu telesnej hmotnosti na princípe bielkovinovej ketogénnej diéty. Pomocou tejto diéty schudnete 8 až 12 kg mesačne v závislosti na počiatočnej nadváhy.
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2014%2F1128%2F14171835168905.jpg)
Instantnými bielkovinovými jedlami sa nahrádzajú tri „pravé jedlá“ a k nim je možné jesť všetky povolené druhy zeleniny, niektoré v neobmedzenom množstve. Zelenia je pri tejto diéte dokonca nevyhnutná.
VÝHODY SPEEDIET®
- účinný úbytok hmotnosti (priemerne 8 - 12 kg za mesiac v 1. fáze a v závislosti od počiatočnej nadváhy),
- zhadzujete len tuky - svaly sú chránené dodanými bielkovinami,
- jednoduchá príprava / lahodná chuť,
- naučíte sa pravidelne jesť, aj pri nedostatku času,
- nebudete mať hlad (je to prirodzený dôsledok redukčných procesov v tele)
- bez jojo efektu a s trvalými výsledkami (pokiaľ dodržíte jednotlivé kroky SPEEDIET®)
- cenovo atraktívna ponuka
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2014%2F0702%2F14042982196306.jpg)
K bielkovinovým jedlám sa odporúča pridať štvrté „pravé jedlo“ a povolenú zeleninu. Jedlá napr: 2 vajcia na tvrdo, alebo 100g teľacieho mäsa, alebo 150g kuracieho mäsa, alebo 200g rýb (všetky pripravené na vode, či na pare). Sladké potraviny ako ovocie a zelenina, ktorá obsahuje sacharidy sú prísne zakázané.
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2014%2F1128%2F14171835453928.jpg)
Povolená zelenina: Artičoky, Huby, Patizón, Sója (klíčky), Brokolica, Špargľa, Pór, Špenát, Zeler biely, Kel, Paradajky, Repka, Čakanka, Karfiol, Reďkovky, Tekvica, Fazuľové struky, Baklažán, Repa, Kapusta (zelená, červená), Šalát (všetky druhy), Uhorka, Žerucha, Rukola, Fenikel, Paprika, Šalát poľníček. + rozumnú telesnú aktivitu!
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2014%2F1128%2F14171835289922.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2014%2F1128%2F14171835351367.jpg)
Bielkovinová ketogénna diéta je nevhodná v nasledovných prípadoch:
- Cukrovka
- Metabolické ochorenia (DNA, fenylketonúria)
- Tehotenstvo a dojčenie
- Ochorenia pečene a obličiek
- Vek pod 18 rokov (bielkovinová diéta je nevhodná pre deti a mladistvých!)
- Závažné psychické problémy, vrátane porúch príjmu potravy (mentálna anorexia a bulímia)
- Porucha metabolizmu minerálov
- Ochorenia srdca
- Alergia na niektorú zložku obsiahnutú v bielkovinových jedlách (pred použitím si vždy podrobne preštudujte príbalovú informáciu)
- Poruchy krvnej zrážanlivosti (najmä u pacientov liečených warfarínom)
- Žlčníkové kamene
9,4
50 % zľava
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2014%2F1128%2F14171834979734.jpg){kind=link}